為什麼懷孕之後，孕媽的口味變化這麼大？其實跟胎兒性別無關

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大學舍友懷孕之後，口味變化特別大，以前都不吃酸的東西，現在吃面吃粉都要加酸醋，還經常背著老公偷偷去吃酸辣粉。她婆婆見她愛吃酸的，特別給她買了好幾種不同味道的梅子，還很高興地跟她說，「這是懷男孩子的徵兆。」

我以前也聽別人說，懷孕前後的口味變化和生男生女有關。比如說懷孕後喜歡吃酸的會生兒子，喜歡吃辣的會生女兒；口味變重會生男孩，口味變清淡會生女孩。這些說法到底準不準呢？

就拿我自己來說，我懷孕後也很喜歡吃酸的東西，口味變得超重，我老公都受不了我了，但是最後我生的是個小公主。我身邊朋友的經歷，也能證明這些說法是不準的。譬如我有兩個朋友懷孕後沒有出現孕吐，不喜歡辣也不喜歡吃酸，結果一個生女孩，一個生男孩。還有認識個寶媽，懷老大時總想吃辣味的速食麵和牛雜里的酸蘿蔔，生的是女兒。所以，根據口味推測胎兒性別是沒有科學依據的。

那麼為什麼懷孕之後，孕媽媽的口味就發生這麼大的變化呢？

那是因為懷孕後，孕媽雌性激素水平會升高。在激素的作用下，孕媽體內會分泌大量的HCG，這種物質對胃酸分泌有一定的抑制作用，會影響消化酶的活動，從而也會影響對食物的慾望。從而導致孕媽出現噁心、嘔吐、厭食，還可能會導致口味發生改變。另外，孕媽的身體其實是非常誠實的，會自動拒絕身體不喜歡的食物。知道自己缺乏什麼，自己想吃某種食物，可能就是因為食物中含有自己缺乏或胎兒需要的某種元素，所以才會更喜歡。

不過呢，在這裡也提醒一下各位準媽媽，雖然懷孕期間口味發生變化是正常現象，但有些飲食禁忌還是不能隨意觸碰的。孕早期，忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補鈣、過度鹹食容易引發妊娠高血壓綜合征，另外，忌濫服溫熱補品、謹防霉變食品中毒，忌飲酒飲茶，以免影響胎兒發育及出生後的智力。

要少吃熱性水果，因為食用後容易導致孕媽上火；注意日常飲食中的寒性食物，容易導致滑胎。以下給大家列舉的這幾種食物，孕早期最好不要吃。

肉類：螃蟹、烏魚、章魚。

蔬菜：蘆薈、馬齒莧、蘆薈、花菜、枸杞頭、蘆蒿。

水果：龍眼、木瓜、山楂。

你懷孕之後口味發生變化了嗎？

註：圖片來自網路

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