慢性咽炎：老中醫告訴你一個消炎的「高手」，簡直太管用了

慢性咽炎是一種常見的疾病，發病率極高。這是因為咽部是呼吸道和消化道的第一道防線。許多免疫細胞「駐紮""於此，擔負抵禦外部細菌人侵的任務。這裡還是炎性細胞和淋巴組織的「聚集地"感覺神經末梢也很豐富，因此特別敏感，稍微接觸外部的刺激都會產生反應。

另外，咽部是人體與外界溝通的「橋樑"，是呼吸、進食的必經通道，受到外部的刺激比較多。正因為這樣，咽部成了爆發炎症的「重災區"人們對咽炎的認識往往局限於口咽，但實際上，咽部包括鼻咽、喉咽和口咽。任何一個部位的慢性炎症都可稱為慢性咽炎。這三個部位是相互影響的，一個部位出問題，如果不及時遏制，有可能會殃及另外兩個部位。

當喉嚨脹痛、乾澀、有異物感時，很多人喜歡買咽喉糖吃，讓喉嚨舒服一點。這種做法不值得提倡。現在市面上的很多咽喉糖都含有薄荷、冰片等成分，能清咽利喉、潤喉止痛、利咽祛腐，讓人喉嚨暫時感覺特別舒服。但是，這僅治標不治本，長期吃容易造成依賴，咽喉炎問題得不到徹底解決。

有事沒事含幾片潤喉片，濫用會抑制口腔及咽喉內正常菌群的生長，進而擾亂口腔的內在環境造成菌群失調，不僅會使有害菌乘虛而人，而且還會使本來不致病的細菌也乘機興風作浪而引起疾病。有些人體質較虛寒，常吃還容易引發腹瀉。

建議慢性咽炎患者用藥食兩用的食療方——葯谷黃花郎茶

【材料】長白山藥谷黃花郎根5g

【用法】水煎服，每日一劑，分兩次服。

葯谷黃花郎茶是蒲公英茶的別稱，黃花郎為清熱解毒、利尿消炎的葯食兩用食材，現代研究發現，葯谷黃花郎茶有廣譜殺菌的作用，慢性咽炎常由細菌感染所致，咽炎反覆發作與機體免疫力低下也有關係，黃花郎可能提高機體免疫功能，激活T淋巴細胞，促進淋巴細胞的增加，提高淋巴母細胞的轉化率，幫助免疫系統消滅侵入人體的病毒，還可能含內源性千擾素的物質，從而起到保健抗衰作用。長期飲用藥谷黃花郎茶可以改善咽炎，能輔助治療慢性咽炎。

另外，煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。並且少食煎炒和有刺激性的食物。

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