生氣通天論篇第三（六）

此篇繼續學習黃帝內經生氣通天論篇第三的第六個段落。

【原文】

陽氣者，大怒則形氣絕，而血菀於上，使人薄厥。有傷與筋，縱，其若不容。

【注釋】

氣：氣血、氣機的意思。

絕：阻斷、隔絕、不通的意思。

菀：由於氣血上沖，淤積在此。

薄厥：古代的一種病名，指內若削損陰液，而出現昏厥的病症，多因平素陰精虧損陽氣抗盛，又趕上暑熱病邪的煎熬而形成的疾病。

筋：連接肉與骨的部分。

縱：放縱，放出去無法收回。

容：指揮的意思。

【譯文】

人體的陽氣，在大怒的時候，就會造成血氣隔絕，進而使得氣血鬱積在頭部，出現突然昏厥的癥狀。筋脈如果因而受到損傷，就會弛緩痿廢，肢體則會出現不受意志控制的情況。

【精解】

因為陽氣比較剛燥，適宜平和靜養，避免衝動，如果過於憤怒，就會使氣血到達頭部形成逆流，造成氣血阻隔，無法按照正常規律進行流動，無法正常運轉，氣血運行的順序被打亂，因此就會傷肝、攻心，會出現吐血、昏厥，甚至死亡。在這裡提示人們衝動和大怒對身體的傷害，只有好的心情才能使身體健康。肝氣逆行必然使筋受到傷害，大筋就會軟短，小筋就會弛長，更嚴重的會出現骨肉指揮失靈，中樞神經指揮但是肢體不受控制了。

此篇把大怒的危害，把陽氣受大怒而損傷所帶來的危害表達的淋漓盡致。告誡我們輕易不要發怒，要盡量使心態平和，柔順，因為陽氣需要平和、柔順，要靠愉悅的心情、適量的運動提昇陽氣，從而讓陽氣旺盛、陰陽平時，使身體健康。

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