很多人不知道酒精會對大腦產生的不良反應

對於那些特別喜歡飲酒的人來說，這可能是一個壞消息。英國科學家進行了一項關於酒精對大腦影響的研究，其結果甚至能讓那些不愛飲酒的人都感到不安。事實證明，即使是攝入較少的酒精量也會導致大腦區域的損害，這些大腦區域負責獲取和吸收信息。

今天，擼哥將告訴你，很多人不知道酒精會對大腦產生的不良反應。

1、飲用酒精，大腦會發生什麼

當酒精進入人體時，它立即開始收縮血管和毛細血管。它對血細胞、特定細胞群中的紅細胞產生光澤。結果，在血管中形成凝塊，並且因此，對大腦的最重要部分的氧供應被破壞。

大腦的細胞損傷了，但有趣的是，在它們消失的時候，出現了一種愉悅的感覺，讓人感覺到充滿能量和興奮。儘管事實上他在這個時候比以往任何時候都更接近中風。

大腦和身體中最重要的損失是酒精飲料中的乙醇。它是一種水溶性物質，並在血液中最大的器官中積累。

通常情況下，大腦免受有毒物質的污染。但是，不幸的是，酒精很容易克服障礙。這就是為什麼即使在晚餐時飲用「有用」的紅葡萄酒之前大腦也沒有防禦能力。

2、大腦的哪些區域受影響最大

大腦皮層是一個負責所有思維過程、信息同化和意識的領域。酒精對這部分的損害導致了一個人思考困難和口齒不清。但同時可以讓人放鬆並感到自信。

由於小腦中的紊亂而產生了物體運動和行走方面的問題，其被設計用於控制運動活動和協調。

下丘腦遭受酒精的影響，可以增強性喚起。再加上抑制心理活動，這可能會導致永久性伴侶無意識的改變。

當酒精影響延髓（調節呼吸和循環的腦部）時，由於短暫的呼吸停止，窒息的風險很高。但是，大多數情況下，這個區域的中毒會導致嗜睡，因此許多過度飲酒的人都會特別想睡覺。

3、關於宿醉

密歇根神經學研究所的創始人Joel Saper博士稱宿醉是一種「新陳代謝風暴」，在這期間，身體會發生一系列的生物變化。主要的宿醉癥狀是頭痛、噁心、腹瀉、嚴重的疲勞和口渴。

出現這種可怕狀況的原因是肝臟將酒精加工成了乙醛，而乙醛比乙醇毒性更大。

此外，當一個人喝酒時，酒精會影響大腦的神經遞質，導致它們大量的產生。其中，例如，多巴胺會讓你在攝入酒精後帶來欣快感。在早晨，當酒精的作用停止時，就會出現完全相反的狀態。這就是為什麼有很多人在宿醉醒來後，會開始懷疑人生，並出現人生毫無意義的感覺。

4、怎麼知道什麼時候應該減少酒精攝入的頻率

你的記憶發生了故障

艾迪·賈菲是精神障礙的講師和專家，他解釋成稱記憶中沒有足夠的血液流向大腦區域，而這些區域提供了記憶信息，例如在海馬體中。與流行的看法相反，記憶中的暫時失敗不僅發生在硬化的酗酒者身上。

即使在一杯酒精飲料之後也可能發生健忘症或記憶障礙。當然，越多的酒精進入身體，你就越有可能出現記憶障礙，並讓你開始放飛自我。

你變得難以記住東西

即便你擁有很高的學歷，且畢業很久了，那麼你也不應該把吸收知識和經驗的能力給丟失。它對你的工作、生活都至關重要。因此，為了讓你能夠更為快速和大量地獲取新知識，你應當儘可能的少去飲酒。

Susan F. Tapert根據她與酒精成癮者合作的經驗表示，經常飲酒的人的大腦必須更加努力地工作以記住新的信息，比如電話號碼、購物清單或辦公室地址等等。

你的反應變得很慢

當酒精經常進入體內時，大腦皮層開始出現負面變化。由於該領域負責思考和處理信息的過程，後者不可避免地受到損害。因此，通過耳朵、眼睛、鼻子和其他感知信息的器官來自外部世界的所有信號都被延遲處理。

如果你在回答問題時想了很長時間，或者當你看到煎鍋里的煎蛋燒焦時你無法迅速做出反應，那問題還不大。但是，當你無法及時對突如其來的危險做出反應時，問題就出現了。

你無法集中注意力

一組研究人員指出，酒精經常進入血液，會增加去甲腎上腺素的水平，它是一種興奮性激素。當你喝酒時，它會引起短暫的情緒上升。隨著時間的推移，這種激素的高水平會使人衝動，分心併產生注意力問題。

你經常忘記一些詞

正如牛津大學的精神病學家Anya Topiwala所說，經常喝酒的人很有可能在積極的辭彙量方面遇到問題。她與一群其他研究人員一起進行了一項實驗，在這項實驗中，定期飲酒的人被要求在一分鐘內為每個字母命名儘可能多的單詞。

受試者中每周飲用7到14份酒精的人，比那些喝了一份或更少的人要差14％。

在生活中，你最近是否有遇到過一些問題，且可以讓你將它們歸咎於酒精的攝入？在評論中告訴我們。如果喜歡我們的文章，記得點關注喲。

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