身體這個部位「發臭」，可能是肝臟壞了，生活中注意這3點

身體這個部位「發臭」，可能是肝臟壞了，生活中注意這3點

有很多人覺得，人只有出汗，才會發出臭味，事實上，這兩者毫無任何聯繫。

現代醫學認為，肝臟是消化道的防線，負責處理和分解有毒物質，起到一個過濾毒素的作用。如果我們每天吃得不好，比如吃太多精製食品，抽煙，酗酒，我們體內就會積累大量的有毒物質，這會增加肝臟的負擔。除了排便，解毒的方法是通過皮膚毛孔排除毒素。

因此，肝病患者會散發出帶有臭味的汗水。與此同時，患有嚴重肝病的人，小便會變成黃色。

對於肝熱的人來說，除了注意消除日常出汗的原因外，治療肝病也是消除汗臭的關鍵。

李存沂：日常生活中如何養肝?

第一、調整休息時間

肝臟也需要休息。想辦法確保你在晚上11點前就睡覺，寧願早起也不要睡得太晚。此外，還建議上班族平時多吃韭菜、佛手、木瓜、貝類、木耳等養肝蔬菜。

第二、浸泡枸杞

大家都多少知道一點枸杞的好處。對於生活不規律，需要保肝的人，每天服用10克枸杞，保持浸泡在水中，即一把的樣子，非常有利於養肝養陰，修復肝細胞，注意堅持飲用。

第三、調整心態

快樂的心情特別重要。醫學研究表明，肝臟中有豐富的交感神經，常常導致肝細胞缺血，影響肝細胞的修復和再生。

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