民間偏方：除「口臭」的5個方法，簡便還有效，用過的人都說好

大家好，今天小編要給大家分享的是關於除口臭的方法，很多人都在被這個問題困擾著，不敢跟人面對面的說話，就怕自己的口臭惹人討厭，今天愛小便就想大家透漏5個民間除口臭的偏方。

1.山楂：這種食物是酸甜累的，有消食的作用，常吃山楂對除口臭有很好的作用，但是也不要多吃，因為會比較的刺激胃，切記呀。

2. 茶葉：用濃茶水漱口也是可以除口臭的，或者是嚼茶葉，茶葉中的茶多酚，是可以殺死細菌的，把茶葉放在嘴裡，等到自己口中的唾液將茶葉分解開後，再咽下去就可以了。

3.酸奶：每天堅持和酸奶也是可以消除口臭的，這是由研究證明的，酸奶還能阻止口腔細菌的滋生，但是要記住，那種含糖的酸奶是不管用。

4.檸檬：檸檬是酸的，這個大家都知道，檸檬還有生津，止咳，祛斑的作用，成和檸檬水不僅能美白，還能預防口臭，這個你們知道嗎？

5.不要吃一些辛辣的，比較刺激的食物，要養成良好的衛生習慣，飯前刷牙，飯後漱口，這樣能有效防止細菌在口腔內的滋生，還有就是多吃粗糧和憨維生素，纖維素多的食物。這樣也可以防止口臭。民間偏方：除「口臭」的5個方法，簡便還有效，用過的人都說好！

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