越來越多的人患上癌症，只要炒菜時放點這東西，癌症都不敢來找你

醬油是我們生活中比較常見的調味品，基本上做飯我們都會用到醬油，並且食用醬油也特別好吃。可是，據相關資料表明，醬油使用在平時的炒菜適量還是可以的。如果長期大量食用醬油，也是有一定的致癌性的。

李奶奶今年已經60多歲了，熱衷於各種美食。有一個特別大的飲食愛好，那就什麼菜都喜歡在沾醬來吃，比如說各種蔬菜和肉類。最近，李奶奶忽然查出了肝癌，醫生通過他的生活情況，了解分析出和她食用太多醬油有很大關係。

生活中食用以下幾種食物就有很不錯的抗癌效果，我們可以多吃一些：一食醋，不僅可以美容養顏還有很好的功效。每天吃一點醋，對肝硬化有很好的防治作用，並且經常食用醋的效果也是比較顯著的。

二杏仁，說道杏仁大家應該都不陌生，這是一種非常可口的堅果，也是不少人口中喜歡的零食。杏仁富含多種維生素，同時含有豐富的膳食纖維，常食不僅可以保持好身材，還能預防癌症。

所以在平時生活中，這幾種抗癌效果比較好的食材，大家可以多多食用一些。

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