我備孕男孩都說我懷女兒，結果生了兒子我是這樣備孕男孩的！

我備孕男孩好不容易懷上了，別人都說我懷的是女兒，因為種種跡象都表明我是女兒，剛開始的時候我還堅定，但是時間一長，我也受到打擊了，特別擔心萬一要是個女孩，一來是覺得我這麼久的努力都白費了很惋惜，二來是因為不想受到婆婆的欺壓。終於到了生產的那一天，生了個大胖小子，婆婆可樂的合不攏嘴，我也非常高興我的努力沒有白費。其實婆婆也是受古老社會的影響，重兒輕女，但其實她的心還是好的。

開始備孕，就喝蘇打水喝高鹼植物蛋白另外我自己平時的蔬菜水果沒有少，但是我很喜歡煲湯喝，比如什麼烏雞肚條湯，豬骨海帶湯，銀耳百合，我也喜歡吃蝦有段時間吃的我都消化不良了，後來慢慢減少了量，均衡營養，目的是把身體調理成健康標準的鹼性體質，提高Y精子的存活質量，讓X精子無機可乘，提高生男孩的概率，我不光是這樣做，自己規劃好什麼時候開始找排卵，我頭兩個月總是檢測一半就沒有檢測了，沒動力比較懶，中途同房過一次但是沒有中，看是不能偷懶了，第三次我自己每次下午下班回來測試然後放在一張紙上面，結果放在一起看還真能發現規律，這個月我也提前讓我老公禁慾，這樣雙重備孕應該幾率高些吧。

為了促進鹼性體質的效果，我還加入了鍛煉運動的方式，我個人比較懶，總是兩天打漁三天篩網的，很久都沒有鍛煉過了，之前都是在坐班，很少動。後來我就先慢慢的來，第一天就簡單的爬爬山，第二天就加入散步，第三天就換個小跑，第四天就快跑，第五天有點累了，就做點瑜伽，第六天就爬山，第七天就散步，依次循環，不給自己太大的壓力，不是說汗流的越多越好，而是輕鬆舒適的狀態更利於備孕男孩。我老公也一起陪我比如他聯繫深蹲加舉重我就在一旁跑步。運動不但提高體質同時還能調節心情。

要想造人就要有同房，最正確的同房時間就是排卵期，雖然抓排卵期是有點辛苦，但是對於備孕男孩是有用的。建議在排卵期前還是要控欲，辛苦忍耐一下，但是這樣可以保留精華，而且忍耐到排卵期，AA過後可以再補一次的哦！提高Y精子和卵子相遇的機會，生男孩的成功率更高！

就這麼幾點我堅持著，可能是身體和心理各方面都比較好，還真是如願了。

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