李小龍用二指禪單手做俯卧撐，已經很牛，但這位女孩卻用一指禪？

說到李小龍一代武術大師被世人所敬仰，他的每一項動作都被人模仿，經典的順風旗、二指禪、拇指撐地等等。雖然已經過時四十多年，但仍有後人去模仿，他影響著幾代人。

有人喜歡李小龍，自然也有人不喜歡李小龍的，像下面這位摔跤手就是一位，想必大家都知道應該他叫什麼吧。

此人就是MMA教練格鬥狂人徐曉冬，他多次質疑李小龍的實戰能力，認為李小龍根本沒有擂台比賽的影像，缺乏實戰，應該是被高估了，他甚至認為李小龍的實戰能力還趕不上武僧一龍。

不知道對此有多少網友想噴他？

這位女孩名叫Chintya，來自於印尼，是李小龍的忠實粉絲，雖然她只是一個女的但當你看到她的實力你一點也不要覺得奇怪，甚至有很多網友對她的一指禪表示質疑。

上圖中該女子用一個手指頭做俯卧撐，是不是很牛X，所以才會被大家質疑她用金屬片來做輔助，但她多次出現在舞台上證明自己並沒有做假。

不只是一指禪，而且順風旗也是輕鬆做起，這源於她是武術世家後代，自然也就有兩下子。

她的每一個動作和眼神都給人超強的實力，從小練習武術的她，對於這幾個動作來說難不倒她，雖然被大家質疑但更加激起她的戰鬥。

下面給大家推薦兩種可以練習手指力量動作，首先在網上買一個握力氣。

1、握力氣

用握力器可以隨時鍛煉手指力量，可分為3組來做，一組20次，一次2秒左右，中間間隔1分鐘左右，然後放鬆一下手指，在繼續！

2、十指俯卧撐

一開始如果不能在地上做十指俯卧撐的話，可以先在牆上做，等力量增強以後，在去做標準的十指俯卧撐。

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