不只是大姨媽，好孕徵兆全知道

近期，有個妹妹跟我聊天，說她都不知道自己懷孕了，然後跟朋友出去遊山玩水了，回來後流血了又以為是來月經，後來一直痛去了醫院檢查，才知道流掉了。別提多傷心了。很多閨蜜們都不知道懷孕後身體的變化，最後導致了悲劇的上演。於是，小編我就採訪收集整理了許多寶媽留下的經驗，總結出來供大家參考。

1、月經推遲2天了，是不是懷孕了啊？

停經是最明顯的懷孕信號，如果你的月經總是很有規律而突然沒有按時到來，極有可能是懷孕了，可以用早早孕試紙測一下。

2、最近總是感覺很累，很想睡覺，春困秋乏嗎？

如果你在備孕，那麼小心了，你可能懷孕了。

懷孕後，體內黃體酮激素增加，你會更早地上床睡覺，但是發現早上更加難起床。中午，你需要找個地方躺下歇一歇。運動變成高消耗。諸如逛街等的簡單活動，會令你感到非常疲勞，甚至頭重腳輕。所有的這些，都是孕早期疲勞，嗜睡的癥狀。

3、剛懷孕，最近我總是頻繁上廁所，怎麼回事啊？

因為懷孕期間體內的血液和其它體液增加了，從而導致了額外的流體通過你的腎臟流向膀胱。所以你去洗手間的次數比以前多了。同時，隨著子宮的慢慢增大，會給膀胱造成壓力，接下來的9個月你也會持續出現尿頻的癥狀。

4、聽說懷孕就會嘔吐，為什麼我不經常嘔吐，只是早上起來吐一次？

很多女性懷孕後孕吐，晨吐，少數孕婦可能倖免於孕吐。

主要是因為、在妊娠早期（停經六周左右），孕婦體內絨毛膜促性腺激素（ＨＣＧ）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應。這些癥狀一般不需特殊處理，妊娠１２周後隨著體內ＨＣＧ水平的下降，癥狀多自然消失，食慾恢復正常。

5、最近乳房脹痛，難道是懷孕了？

乳房變得敏感是一個懷孕的信號。

當你懷孕的時候，荷爾蒙開始增加，你的身體開始產奶，準備母乳。這時，你的乳房會變得敏感和脹大，乳頭會感到酸痛和變得異常敏感。有些女性會發現，她們的乳頭變黑了。

6、聽說懷孕後，會特別能吃，是真的嘛？

懷孕後，每個孕婦表現不一樣，有的表現貪吃，而有的表現是另一個極端、厭食。

但是大部分孕婦會出現食物愛好改變，特別喜歡一種食物或者討厭一種食物。比如有的孕婦懷孕後只愛吃麵食，不吃米飯。還有個孕婦說，她曾經非常喜歡吃pizza，但是懷孕後，pizza的那種味道讓她反胃。

有些孕婦孕3個月後就恢復了，而也有些孕婦會在懷孕期一直承受這樣的胃口突變。

7、懷孕後，特別討厭汽油味？

對氣味敏感，是新懷孕孕婦的一個很普遍的懷孕信號。

可能由於雌激素在你身體中迅速增加。即使是一種很怡人的味道，如、食物的香味或香水味，都可能會使你作嘔。剛除完草的草地味道，汽油站的味道，各種食物的味道，清潔劑的味道，香水味或者是煙味等，都可能導致你感到作嘔。

8、體溫持續偏高18天了，懷孕了嗎？

懷孕會使人體溫度變高。

如果你已經嘗試過受孕，並在堅持記錄每天的體溫。如果你的體溫較平常略高，並持續了兩個星期，這證明了，你身體內正在發生一些變化。你或許就是懷孕了！

9、懷孕為什麼會頭暈？

1、子宮的脹大會壓縮腿部血管，使血壓降低，導致暈眩。所以無論是上樓梯，還是坐久了站起來，或是在零售店站賣，都會使你感到頭暈，甚至導致暈倒。

2、血糖過低。血糖是你體內嬰兒的主要食糧。為了提高體內血糖濃度，你需要更頻繁地吃一些健康食品。放更多東西到你午餐盒裡面，例如、蘋果，香蕉，葡萄，酸奶，紅蘿蔔，芹菜，乳酪，平裝奶，果汁，格蘭諾拉麥片，葡萄乾等。

10、懷孕了會胃痛或便秘嗎？

子宮膨脹，導致子宮在膨脹的時候，擠壓到胃和其他器官導致了胃痛和便秘。此外，荷爾蒙濃度的增加，會導致消化緩慢，阻礙消化維他命、礦物質、營養物的消化功能正常運行。

同時，胃消化的緩慢會導致胃分泌更多的胃酸去消化食物，這導致了胃痛的產生。蘇打水或者熱水能減輕胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄乾，粗糧都能幫助消化。

11、懷孕後，總是動不動發脾氣，難道這也是懷孕引起的嗎？

荷爾蒙突然增加，孕婦感到情緒複雜是很自然的事，無論是感到驚喜，還是憂鬱，開心還是悲傷，都是孕婦複雜情緒的自然表現。

除此之外，孕婦還要調整自己的情緒去接受全新的責任。還被自己的事業，經濟，保險，臨盆，母子關係甚至以後的生活等問題困擾。

准爸爸們應多一點點耐性，愛護她們，給她們更多的擁抱和支持的話語。

這個癥狀在懷孕第6個月後開始緩和。孕婦記得多睡眠，正常飲食，服用產前維他命葯，並通過走路來鍛煉一下。

12、很多孕婦反映低腰處疼痛，為什麼呢？

早期懷孕信號的腰部疼痛可以被說成是一種真正的痛。這種低腰處的疼痛的成因有很多。

第一，你的體重體態改變了。因為懷孕，你體重增加，子宮變大，胎兒的重量集中在體前，這樣對腰的負擔加重了。

第二，荷爾蒙和身體內部的改變也會令腰感到疼痛。你的關節和韌帶會變松，你的身體正在不斷為臨盆作準備。

另外，夜晚缺少睡眠也是腰痛的一個原因。你或許會側卧，或不斷尋找舒服的睡姿。子宮的重量在睡覺的時候，也拉扯著背部肌肉。買一個孕婦專用的枕頭，能幫助你睡得香一點。

13、著床也會出血嗎？

在受精卵開始在子宮內著床的時候，會造成輕微的出血。這就是所謂的「著床出血」，這在受精後的3至6天會出現。受精卵一旦植入子宮，恭喜你，你不需再為各種懷孕信號是否準確而煩惱，你已經懷孕了！你會發現一些紅色或粉紅色的血跡。但是，不是所有婦女都會經歷這癥狀，所以，它不是一種非常明顯的懷孕標誌。

14、會發胖和體重增加？

當然，不可避免的體重增加是一個懷孕的癥狀。你的衣服會越來越緊身，你會感覺到自己發胖了，體重不斷地升高。你的體形會越來越大，這也是懷孕其中一個結果。

15、是不是會有「我懷孕了」的感覺？

很多女人相信她們有預言懷孕的能力。而她們的直覺經常是對的。

或許，你只是感到異常、勞累，情緒化，經常作嘔，頭暈。你也可能有胃痛，便秘，或許，你發現自己去洗手間的次數多了。或許，你會感到腰部疼痛或僵硬，或許，你也會感到乳房疼痛，或乳房過度敏感，或者，你只是感覺到自己與平常很不一樣。

如果你有以上一個或者多個癥狀，建議你用早早孕試紙測一下，或者去醫院驗血，以確定自己是否懷孕，如果懷孕，恭喜你升級成為一個準媽媽了！

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