高血壓患者注意了，小心這四種中風徵兆，現在知道還不算太晚！

很多人都有高血壓的情況，但大家不知道的是，高血壓會引起中風。

這是因為高血壓會增加心腦血管的張力，容易損傷血管壁。血管壁一旦受到損傷，血液中的脂類物質就更容易滲透到血管內膜中，從而積累形成動脈硬化。一旦脂類物質堆積到將血管堵塞住，很可能就會導致中風。

高血壓引起的中風，會有一些徵兆：

一、有些人會暫時不能說話，有些人會發出毫無意義的聲音，有些人則聽不明白或無法理解別人說話的內容，出現短時間的表達不清或失語，或不由自主的流涎，這也是短暫性腦缺血發作的徵兆之一。

二、眼睛突然發黑單眼突然發黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘後便完全恢復正常，是腦缺血引起視網膜缺血所致。

三、出現肢體麻木，在患病的一側，麻木感較重，而且還會造成失去知覺的現象，有很多的患者會感覺到手指，腳趾，都有針刺感比較疼痛，平時生活中，在自己的情況下反應比較遲鈍，而且麻木會受天氣的變化影響，尤其是在潮濕，悶熱的環境中，麻木感會加重。

四、哈欠不斷、精神狀態改變：連續打哈欠，性格一反常態，變得沉默寡言，或多語急躁。一般出現疲倦、睡眠不足等可能是由於腦動脈硬化、缺血，引起腦組織慢性缺血缺氧的表現。

高血壓中風的癥狀除了以上介紹的外，出現流鼻血也屬於其中一種，中風雖然發病突然，但很多病人在發病前都有一些早期信號，這時如能儘早識別，積極治療，就能使病人轉危為安。

只有控制好血壓，才能預防中風！

一、保持好心情

在誘發血壓波動的各種因素中，情緒是其中非常重要的一個。所以，我們要盡量保持樂觀情緒，減少煩惱，悲喜勿過。

二、戒煙戒酒

無論是吸煙還是飲酒，都會引起血管狀態的應激改變，誘發心跳加快和血壓上升，加重動脈硬化，這些都是可能導致腦出血發生的危險因素。

三、每日喝杯降壓茶

茶葉中的茶多酚具有抑制脂質過氧化，抗凝，促纖溶，抗血小板凝集，降血壓，降血脂，防治動脈粥樣硬化，保護心肌等作用。

現在有一款專門針對三高人群的青錢柳辣根葉茶茶包，由金花茶，辣木葉，葛根，桑葉，青錢柳葉，玉米須6種成分製成，只需每天取3—5克在沸水中沖泡一下，即可代茶飲，飯前飯後都可以喝，能在很大程度上降低高血壓、高血脂、高血糖。

四、適量的補充鉀元素

研究發現，鉀元素可以幫助人體減少鈉對身體的不良反應。如果缺乏鉀元素，還會增加低血壓的發生危險，如出現心慌、頭暈、心悸、冷汗等癥狀。

所以，高血壓患者適量吃些富含鉀元素的食物，對身體是非常有益的，如香蕉、捲心菜、芹菜、蘿蔔、南瓜、蘑菇、木瓜、大棗、西葫蘆等新鮮蔬菜水果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！