無論男女，剛做完這3件事，別急著「洗澡」，當心疾病找上你！

夏季炎熱，一天不洗澡，感覺自己都要發臭了！對於有潔癖的人來說，一天洗3次都不嫌少呢。不過呢，夏季確實是每天都需要洗澡的，只不過想洗也是要看時機的呢，有時候，你剛做完一些事情，並不適合馬上就洗澡澡，可能會給你招來一些疾病哦~

1.飽餐後

剛吃完的時候，建議站起來走一走，不建議馬上就跑到浴室里淋浴，因為吃完飯是腸胃在消化的時間，若是你再做別的事情，是會和腸胃搶奪血流的哦，這樣一來，就會容易積食啦。而且呢，在受到水溫的刺激後，會促使你身體上的毛細血管張開，這樣一來就可能會引發頭暈之類的情況哦。

2.酒後

喝得酩酊大隊，還知道要洗澡才能睡，說明還挺愛乾淨的嘛！不過這不是重點，重點是這種習慣並不好。因為這樣會讓葡萄糖消耗更快，從而讓身體內的血糖降低，加上此時的你四肢可能會不協調，容易摔跤，很容易出事兒，即使有人在旁邊輔助你洗，你還是可能會出現嘔吐昏厥等情況呢。所以啊，明知道要喝酒，就提前洗一洗吧~

3.健身完

一般健身完，身上肯定都是汗，臭烘烘的，很多健身館都自帶一個淋浴室，不過不建議你馬上就去，最好先休息一下，讓自己的汗水先流一會兒，等差不多冷靜下來，沒什麼汗水再流的時候去洗最好。若是洗早了，會促使你身體的血管出現快速擴張，導致你身體短暫缺氧的情況，若是只有你一個人在洗，可能就會比較危險，出事了旁邊也沒有人看著。

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