綠豆湯里多加這一種食材,效果如虎添翼
最新
07-25
綠豆湯:綠豆湯在夏季是必不可少的一種湯,不僅美味還能清熱解暑,大家都知道綠豆湯好,但是不知道的是在綠豆湯中加這些食材,效果會更好.
薄荷:在綠豆湯中加薄荷,薄荷味辛性涼,綠豆本身又有止咳降火的功效,兩者加在一起效果甚好.綠豆湯里多加這一種食材,效果如虎添翼
陳皮:在綠豆湯中加陳皮,陳皮能夠健脾助消化,在夏季脾胃容易不舒服,稍微油膩或者吃多一些就容易腹脹,這時候喝陳皮綠豆湯能夠緩解這種癥狀.
紅棗:在綠豆湯中加紅棗,紅棗具有健脾補血的作用,在夏季人們容易胃口不好,這時候就在綠豆湯中加一些紅棗,能夠健脾補血.
※這個夏天開始吃綠豆了嗎?別錯過綠豆這幾種吃法
※清涼一夏,好喝解暑,3分鐘教你如何做出美味綠豆湯
TAG:綠豆 |