「毒友圈」是導致戒毒者復吸的主要原因之一

戒毒專家指出，要徹底戒毒，並防止復吸，戒掉以前的毒友至關重要。因為以前一起吸毒的毒友、甚至一起吸毒的環境都會勾起戒毒者的吸毒記憶，從而產生復吸的念頭，所以要徹底戒毒，一定要杜絕毒友，換個新的環境。

一、要了解有些人繼續保持與吸毒夥伴的關係，這是因為他們有一些潛隱的動機。

1、想要炫耀自己已經戒毒了，行為也改好了；

2、仍嚮往一种放盪的生活，但又不想要毒品；

3、想證明自己是一個特例，舊朋友不能影響自己。

4、你希望他們影響你，這樣就可以推斷自己犯錯誤的責任。

這一類的想法是非常危險的，你應當對自己進行一個真實的評價，將自己的情況定期向一些可靠的、值得信賴的人談談，他們可以幫你找出潛隱的動機。

二、當你再次見到毒友時，在思想上要保持高度的警惕，不能有絲毫的麻痹大意和鬆懈。

決不能想反正自己已經長時間不吸了，也沒癮了，與他們聊聊天無所謂。更不能懷著再吸一口也沒事的思想。要知道你們碰面的時候，也很可能是你再次走到懸崖邊上的時候。

1、態度上要不卑不亢、不冷不熱，千萬不能有久別重逢、萬分高興得的態度。若對方主動打招呼，可以禮貌回應，然後儘快離開。千萬不要自己主動打招呼，問長問短，打探其他毒友的情況，更不要與他互相留電話、地址。

2、當接到毒友的電話時，可與對方簡單應付，不要與之長時間對話，或是明確告訴對方自己已經戒毒，請對方不要再來打擾。若在電話里邀自己外出時，一般不要輕信，盡量推掉。

3、當對方直接用毒品誘惑你時，應嚴辭拒絕，同時警告對方不要這樣做，否則將報警，使之知難而退。

三、避免吸毒夥伴中常見的一些問題。

1、親密的朋友：你們在過去的關係越緊密，你現在的危險性也就越大。如果你的朋友仍在吸毒，還沒有準備去戒，你一定要與他談清楚為什麼不能與他保持聯繫。

2、家庭成員：如果暫時不能中止這種關係，一定要制定一些特殊的規則，如：你在家中不能有毒品，你們的會面應該在有其他正性家庭成員的情況下。

3、一些依賴你的人：要提前給予不斷的強化，讓他在面臨這個問題前就有所準備，就得到支持。在這之間就要給他一個應付問題的許可權範圍，哪些是該做，哪些事不該做。不要成為其他的負責任的人的犧牲品。

4、正在吸毒的鄰居：如果可能的話，你應該搬個地方居住。盡量交一些正性朋友，加強這種友誼。與吸毒的鄰居保持越久，你對毒品的渴望就越強烈。

5、沒有成癮的藥物使用者：許多人都可歸納到這一類人中，也可能成為你危險的因素。

6、一些真正需要你幫助的人：如果你想要獲得自救的話，你應當一步一個腳印地改變自己的不良行為。你應當清楚，對於你的朋友，你能為他們做什麼？不能為他們做什麼？

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