艾灸常見病配穴速查表！很多人還不知道，趕緊保存下來，很有用

艾灸在我國是非常傳統的中醫療法，有著防病、治病、養生等功效，不僅能溫陽補氣、溫經通絡還有著強身健體的效果。傳統的艾灸是通過艾灸在燃燒的過程中，產生的起熱效應，最後傳遞到身體經絡的各個系統，可以調節人體內的免疫功能，舒緩人體內的五臟六腑、四肢百骸的病變、不適等一些部位。

下面就讓我們來看看一些較為常見的艾灸，有配圖的，方便大家可以更加了解這些穴位。

1、宮頸炎

這在女性中是最常見的疾病，通過傳統艾灸光元、子宮、八髎穴跟三陰交可進行治療。步驟：在身體的小腹部位跟後腰部位，每天進行艾灸的時間不能低於一小時。

2、鼻炎

鼻炎也稱鼻腔炎性疾病。鼻炎艾灸在迎香、印堂、太陽、和肺俞。大家可根據自身的情況的癥狀，在這幾個穴位的基礎上面進行加減，艾灸穴位：關元穴 、 足三里 、 迎香、 印堂、太陽 、合谷。

3、腰椎間盤突出

主要是腰部的位置取穴位。根據太陽膀胱經跟腰部痛點進行治療，環跳、委中、 腎俞 、大腸俞 、腰陽關、 阿是穴在腰部進行艾灸，要是通竄不到位，就接著這個位置繼續艾灸，讓穴位通絡。

4、感冒頭痛

一般都是以足少陽膽經為主偏頭痛，伴隨著咳嗽。先先灸大椎近半小時，然後艾灸太陽10分鐘，又艾灸頭部的完骨、頭竅陰、率谷，一天灸三次；少商和商陽穴放血，又艾灸，從迎香穴到印堂穴到太陽穴，在灸百會。

5、咳嗽

點燃艾條從迎香穴沿其鼻樑上到印堂穴，這個位置可以多停留一會，然後沿著眉眼的位置到太陽穴，反覆多次，知直到皮膚潮紅，但鼻子不是很熱，有點涼涼的感覺就是灸透了。出現這種效果，基本就已經搞定，要是一次搞不定，第二天接著灸一次。

6、跟腱炎

使用溫和灸，拿艾條對準要進行施灸的穴位艾灸二三十分鐘，再用小點的按摩工具在局部進行按摩，可以快速促進活血化瘀。

7、婦科病

艾灸關元、子宮、歸來、八髎穴和三陰交。

8、近視眼

在眼睛的周圍穴位來回的進行艾灸，感覺到有點熱跟皮膚周圍潮紅就可以了。接著在艾灸睛明、魚腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸3-5分鐘左右。但要注意的是，在艾灸期間，注意不要用眼過度，不然療效可能欠佳。

9、前列腺炎

可以在關元和曲骨還有八髎穴進行艾灸，還有就是膝蓋疼也可以進行局部的艾灸。

10、乳腺增生

艾灸局部阿是穴跟三陰交，每天艾灸1-2次，每次雙乳40分鐘以上即可。

11、痛經

灸關元、中級、子宮穴、三陰交。

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