你還在服用降壓藥嗎？別拿生命開玩笑，中醫推薦三大草專治高血壓

哈嘍大家好，我們都知道過了40歲以後患高血壓的風險就會驟然增加，而且一旦得了高血壓就要終身服藥停不下來了，今天就教給大家三個小方法，我們可以來預防和調理早期的高血壓癥狀，一起來看一看吧。

三七，三七它是一種具有多種作用的中藥，既可以活血也可以止血，還有補中益氣的作用，藥理研究表明三七它具有降血壓丶降血脂丶降低血液粘稠度等等這些功效，我們在食用的時候，每次兩到三克的三七粉，每天兩次用溫開水沖服就可以了。

第二種就是中藥羅布麻，中醫認為羅布麻它藥性甘苦涼歸，於肝經它有較強的利尿丶降低血脂丶調節免疫丶抗衰老以及抑制流感病毒等等這些作用，它有一定的輔助治療的效果，我們用開水來泡茶喝每天十到15克就可以，但是需要提醒大家的事這個羅布麻他性涼，所以有脾胃虛寒的朋友，我不建議長期的來食用它。

第三種就是銀杏葉，銀杏葉含有的銀杏黃酮苷和銀杏內酯具有降血壓的功能，我們每天也是十到15克用開水沖泡著喝下去就可以了，但是未經處理的這個銀杏葉，它含有少量的毒性，所以我們必須要去正規的中藥店去購買食用。

除此之外，高血壓患者在平常的飲食中還要注意低鹽丶低油丶低脂肪等等，而且還要禁煙丶禁酒避免情緒激動等等，那如果出現了血壓過高，還是要先去醫院做檢查。

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