手上有這3種癥狀，趕緊去醫院檢查，再不注意肝癌都要來了！

別不當回事！手上出現這3種癥狀趕緊去醫院查查，小心肝病找上門！肝臟是人體最重要的器官之一，也是最容易出問題的器官，一般中醫認為，養肝就是養命的說法是正確的因為肝臟是十分重要的。肝臟作為人體最大的代謝器官，主要的解毒器官，是人體內最勞苦功高的器官了。如何保肝護肝，養肝排毒，我們今天來說一下。

要保護好肝臟，一定要注意自己的飲食衛生。俗話說病從口入，而肝臟作為體內最大的消化器官和解毒器官，對任何吃進嘴裡的食物都有消化和解毒任務。如果有不幹凈不衛生的食物進入體內，勢必會讓肝臟受到傷害。平時多注意飲食衛生，喝乾凈的水，吃熟透的食物，外出吃飯注意飲食場所的衛生等。

養成良好的作息時間，也是保護好肝臟的前提。現代生活和以前生活最大不同就是有豐富的夜生活，即便是家裡的宅男宅女也有各種遊戲和視頻等打發深夜無聊的時光，但是這些熬夜的習慣是對肝臟傷害最大的，因為肝臟一般在夜晚我們熟睡中進行排毒，而熬夜就干擾或者打斷了排毒過程。建議每天保證8小時的睡眠時間，夏天中午最好再安排半小時左右的午休。

不要過於肥胖，是保證肝臟真長運行的基礎。過度肥胖的話，會造成脂肪在肝部堆積形成脂肪肝，這會影響肝部的排毒功能，甚至導致肝部的一些病變。所以如果體重達到健康標準的上線，要注意及時減肥，保持正常的體重。多運動，檢出鍛煉，現在霧霾天可以考慮再室內進行鍛煉。

避免血液污染，感染肝類疾病。目前國內肝臟疾病尤其是肝臟傳染病比例很大，而肝臟傳染病的一大傳播途徑就是血液傳播。所以到任何地方都要注意避免接觸血液污染過的東西，比如，輸血，打針輸液，刺青等，也要避免和他人公用牙刷，刮鬍刀等。

如果手上出現這幾個癥狀，那麼肝病已經找上門了！

第一種：肝掌指患慢性肝炎特別是肝硬變後，在手掌大拇指和小指的根部的大小魚際處皮膚出現片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，加壓後變成蒼白色。肝掌為慢性肝炎、肝硬化的重要標誌之一，但也可見於少數健康人。治療應注意休息、合理膳食、尋找病因、積極治療肝臟疾病及補硒等。

第二種：蜘蛛痣（spider angioma）是一種特發性毛細血管擴張症，為皮膚小動脈分支末段擴張所形成。痣體有一個中心點，周圍有呈輻射形的小血管分支，形態似蜘蛛，故而稱為蜘蛛痣。易發生於上腔靜脈分布的區域，如面部、頸部、上胸部、肩部及上肢部等。可見於肝硬化、急性肝炎等肝病患者，也可見於健康者，如兒童、孕婦等人群。

第三種：指甲上出現的稜線可能是肝氣鬱結的徵兆。通常女性的精神敏感而脆弱，極易導致肝氣鬱結，出現情緒煩躁、易怒，胸肋脹滿，乳腺增生，甲狀腺結節，月經紊亂，甚至指甲上有稜線等癥狀。

專家表示：綠茶、紅茶、菊花茶、普洱茶、枸杞茶、金銀花茶、茵陳茶、雞骨草茶及絞股藍茶都具有非常好的養肝、護肝作用，適當使用對肝臟的健康、及肝組織的修復都是極為有利的，特別是：第一種是綠茶：綠茶中含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效。第二種是茵陳茶：具有清濕熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，特別適合轉氨酶、膽紅素升高及有肝火旺盛徵象的乙肝患者使用。

促進肝臟排毒的食物?肝臟是人體最大的消化腺，承載機體代謝、解毒、營養物質的合成等多種功能，一旦毒素排出不暢，致使毒素在體內過度堆積時，便可誘發一系列不適癥狀，嚴重影響機體健康，故大家及時掌握有效促使肝臟的排毒的方法是極為有益的，下面介紹一下可有效促使肝臟排毒的食物，以便大家選擇：01.青色的食物：青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物，常見的有橘子、檸檬等等。02.枸杞：不僅具有很好的保護肝臟的作用，而且還可以提升肝臟對毒素的耐受性，提升肝臟抵抗毒素的能力，助於肝臟有效排除毒素，是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物枸杞

你手上有沒有這幾種癥狀

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