引起胃炎的「四大金剛」，一發現最好及時調理，胃一天比一天好

所謂「老胃病」，其實就是時間長了、一直都治不好的胃病。

很多朋友都有這樣的經驗，胃不舒服的時候，趕快找點葯先吃上，解決表面癥狀後感覺，這胃病不是挺好治療的嗎？

可惜，這是治標不治本，只是緩解癥狀，不是治好了胃病。

引起慢性胃炎的原因非常多，幾乎任何能影響機體的因素都能引起慢性胃炎。比較明確的病因如下：

(1)細菌：

病毒或其毒素：多見於急性胃炎之後，胃粘膜病變經久不愈而發展為慢性淺表性胃炎。

(2)刺激性物質：

長期飲烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質，可破壞胃粘膜保護屏障而發生胃炎。

(3)藥物：

有些藥物如水楊酸鹽、洋地黃、保泰松、消炎痛、辛可芬等可引起慢性胃粘膜損害。

(4)幽門螺旋菌感染：

幽門螺桿菌專門生長於胃粘膜中，並引起多種胃病，包括慢性胃炎。

因為它是引起胃炎的大元兇，不徹底清除之，只服用一般的胃藥（如抑制胃酸葯、保護胃粘膜葯）等，就只能見效於一時。

停葯後不久，細菌又再度引發炎症，癥狀複發。

胃炎吃什麼食物好

1、牛奶

對於患有胃炎的患者來說，現在只有食物才能幫忙進行養胃，這個時候我們要注意了，可以適當的喝一些牛奶來進行養胃。

牛奶不僅可以幫助我們養胃，同時還能緩解胃痛，這是因為牛奶中含有大量的蛋白質，它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。

但對於一些喝牛奶後就會出現胃酸以及胃痛的患者，專家建議最好不要喝牛奶。

2、稀飯

養胃大家其次會想到的食物應該就是粥了，粥應該算是很好的選擇，特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。

專家建議，在喝稀飯的時候最好是能盡量的多咀嚼，這樣同樣能夠達到養胃的功效，而且還不會導致不適癥狀的出現。

3、白蘿蔔湯

還有一些患有胃炎的患者經常會出現口裡泛酸水、不想吃東西等情況，這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。

專家建議這部分患者，在日常生活中應該多喝點白蘿蔔湯，以此來起到化解這些不適癥狀的作用。

4、肉湯

在胃炎吃什麼食物好的問題上，湯水等也是必不可少的，其實比較養胃的東西首選不是粥，而是湯，而且湯還不能是肉湯。

這是由於肉湯中含有大量的酸性物質，對胃粘膜會有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜湯。

比如菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上，再加點雞精調味，不但美味而且還十分的養胃。

5、蔬菜水果

患有胃炎的患者還會經常出現有口裡發苦、有異味、口乾等癥狀，而導致這些癥狀的出現多半是因為肝胃鬱熱所導致的胃病所導致。

對於這部分患者而言，在日常生活中應該適量的多吃些新鮮的蔬菜水果，比如像苦瓜、黃瓜、絲瓜等食物，這些食物都具有很好的清熱、瀉火、通便的功效。

胃炎是非常常見的消化系統疾病的一種。如果你是胃炎患者，那麼在飲食上就要多注意一些，以上食物你可以參考。

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