它們是乳腺增生的頭號天敵，平時要常吃，化瘀散結，幫你遠離乳腺疾病

三七與人蔘一樣，含有四環三萜等補養成份，能促進血液循環，可以防止乳腺惡性增生，防止癌變，有益於乳腺健康。女人經常用三七花泡茶能幫助緩解乳腺增生疾病，消除乳腺增生的隱患。防止癌變的可能。

乳腺增生是一種常見的乳房非炎症疾病，病因關鍵在於肝氣鬱滯、痰瘀凝結，蒲公英昧甘平，其性無毒，是殺菌消炎作用的食物。經常喝蒲公英茶有保健乳腺的作用，能讓增生的硬塊慢慢變軟，對女性來說是一種比較好的食物了。 蒲公英全身都是寶，尤其是它的根，也能泡水喝，而且功效很大，具有清熱解毒，消腫散結的作用，能夠緩解乳腺增生，有利於乳腺炎的康復。

甘甜如蜜，營養豐富，很多人都喜歡吃，平時吃點無花果，對女性乳瘤腺癌、乳腺增生都有很好的預防效果。【它們是乳腺增生的頭號天敵，平時要常吃，化瘀散結，幫你遠離乳腺疾病】

晒乾的玉米須可以用於產後乳汁少、乳汁不暢、乳腺脹痛等，如果產後媽媽奶水不足可以試試用玉米須泡水喝。也是不錯的催乳食品。

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