男子患痛風5年非常嚴重，醫生：不早點重視會要命！

這五年來，鍾先生一直頻繁的進出醫院，儼然已經成為醫院的常客了，也認識了不少醫生、護士、病友，經常會有人跟他打招呼：「今天又來了啊？」「來的真早啊？」「最近好點了沒啊？」

他現在對醫院也沒有剛來的時候那麼排斥了，想到他第一次入院時，心裡忐忑的要死，就害怕自己得了什麼不治之症。

原來，五年前，鍾先生在跟同事喝酒的時候，突然關節疼痛，手、腳指頭都變的又紅又腫，連走路都成了問題，同事趕緊把他送去醫院。

在急診室里，醫生對鍾先生進行了應急處理，用了一些藥物進行治療，很快患處也不紅了、也不痛了。

於是，鍾先生就以為自己已經好了，也沒有過多的注意，之後也發生過幾次這樣的事情，鍾先生都會趕緊來醫院掛急診，基本上一兩下就治好了，可是最近，鍾先生髮現這種情況出現的愈發頻繁了，他開始覺得心有不安了。

直到一次發生了嚴重的癥狀，鍾先生才辦理入院治療，他的腳趾已經多處發生潰爛，而且經過檢查，鍾先生的腎功能發生了明顯的衰退，必須要進行血透來維持生命。

他沒有想到當初以為是小病的痛風竟然會發展到如今的地步，對於自己當初的忽視，他簡直後悔死了，可是再怎麼後悔，也沒有辦法再回到以前。

鍾先生最後落得只能靠血液透析來維持最後的生命，能怪的了誰呢？

針對鍾先生的情況，醫生警告大家，痛風發作時用激素處理能很快的得到緩解，但如果反覆使用激素會對身體傷害極大，日常控制好體內尿酸、肌酐水平才是關鍵。

對於痛風患者來說，一定要遵循正確的生活指導：

飲食指導：

1、禁食魚湯、肉湯

魚湯、肉湯嘌呤含量較高，極易造成高尿酸血症，引起痛風的發作，所以一定要少食，甚至是不食。

2、主食少吃粗糧

主食選擇「多細少粗」，粗糧中嘌呤含量高於細糧，所以主食需要增加精米精面的比例，控制五穀雜糧的攝入。

3、戒酒

有人主張少量飲酒對健康有益。但是，由於酒精影響尿酸的代謝，所以，痛風患者禁止飲酒。

4、增加富含植物纖維的食品攝入

由於血清尿酸1/3由大便排出，所以經常食用富含植物纖維食品，保持大便通暢非常重要。

5、清淡飲食

急性期患者飲食要清淡，宜選擇低脂、低嘌呤飲食，每日食鹽攝入限制在2~5g。

降酸指導：

小薊、淡竹葉、菊苣、芡實、葛根、蒲公英、百合、桑葉這八種食材都有利尿、降酸的作用。將這八種食材按照一定的比例，熬煮即可配製成降酸茶——千針草竹葉茶。每天早、中、晚各喝一杯，即可起到幫助排尿，促進降酸的作用。

運動指導：

適當的運動對痛風患者是有益的，它可以預防痛風發作，減少內臟脂肪沉積，減輕胰島素抵抗性。

不過痛風患者的運動方式也是有講究的，建議選擇比較舒緩的運動，如散步、太極拳、練氣功、游泳等。

運動量要適中，運動要循序漸進，首次運動時間15分鐘，保持兩周以後增加到30分鐘，在過兩周增加到45分鐘，可一直保持。

按摩指導：

我們知道，痛風是一種代謝類疾病，而代謝和多個臟器是有密切關係的。

其中，脾是最主要的一個，脾虛會引發身體一系列問題，加重痛風的發展。

既然如此，我們就要從脾入手，找到改善痛風的路徑。

在這裡，我們為您推薦一個脾經上的穴位，即大包穴。

這個穴位，可以起到止痛、健脾、阻止疾病病變發展的作用，長期應用，對於健脾利濕和改善內分泌，是十分有幫助的。

作為痛風患者，完全可以通過它來改善病情、遏制癥狀。

大包穴取穴，可以側卧舉臂，在腋下6寸、腋中線上，第六肋間隙處取穴。

每天上午十點左右（此時脾經當令），左手刺激右側大包穴，右手刺激左側大包穴，每個穴位刺激36下，以輕輕按壓，感覺酸脹為佳，按下去之後揉按3到5次再輕輕提起。

如果能夠堅持下去，並且配合正規治療，必然會給痛風患者帶來無窮的好處。

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