1種葉子是「天然吸脂王」，用水泡來喝，把血脂沖乾淨，遠離腦中風！

近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，人們吃的越來越好了，可慢性病也越來越多，其中高血脂就是現代人較為普遍存在的健康問題，高血脂常見於中老年人身上，可近年來，高血脂症也越來越趨於年輕化。血脂高，會給身體帶來很多健康隱患，易誘發腦中風、冠心病等心腦血管疾病。因此，有效的控制血脂，對身體的健康有益。

高血脂標準

一般情況下，當人的血液中血漿膽固醇數值在2.80—5.96mmol/L、甘油三酯在0.57—1.75mmol/L之間為正常，如果超出這個數值範圍，基本就可以判斷為高血脂了。

血脂高了會造成血管堵塞，當人的血管堵塞時，身體會有一些癥狀，一定要早發現，早治療：

1、頭暈、白天發困、記憶力減退

2、胸悶、氣喘、心慌

3、腰背發酸

4、手腳發麻發涼乏力

1種葉子是「天然吸脂王」，用水泡來喝，把血脂沖乾淨，遠離腦中風！

桑葉

桑葉是桑樹的葉子，它有著很好的藥用價值，桑葉中富含γ-氨基丁酸、黃酮類化合物、桑葉多糖等多種有效成分，經常用桑葉泡水飲用，可以有效的降低血液黏度，降低血液中的甘油三酯，從而達到降血脂的作用。

蓮子芯

蓮子芯具有很好的藥用價值，它有著很好的祛火功效，蓮子芯中富含鈣、磷和鉀等有效成分，可以有效的平衡血液的酸鹼程度，清理血管內的垃圾和多餘脂肪，讓血管變得更乾淨。

苦丁茶

苦丁茶中含有多種人體必需的多種氨基酸、維生素等，經常用它泡水喝，可以有效的清理血管垃圾，分解血液中的脂肪，讓血管變得更乾淨，血液流通更順暢。

三七茶

三七茶具有很好的藥用價值，經常用它泡水喝，可以起到清潔血管的作用，讓血管更通暢，血脂自然也就降下來了。

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