醫生提醒：這些零食要少給孩子吃，不健康，再喜歡吃也要少吃！

奶糖，奶糖最好不要經常給孩子買著吃，要不然很容易吃出蛀牙來，更重要的是一點都不健康，基本含量全是糖，高達到95%，哪個奶味也只是奶精兌出來的，為了孩子的健康少給孩子吃吧。

各種香酥餅乾，有些餅乾吃起來又香又酥就要注意了，最好不要再給孩子買著吃了，脂肪含量相當高，而且還用了大量的黃油以及添加劑，吃多了對身體很不好。

果蔬干，果蔬干是由蔬果做成的，然而在製作過程中往往會經過高溫油炸脫水，因此是含有高熱量和脂肪，並不是一種健康零食。【醫生提醒：這些零食要少給孩子吃，不健康，再喜歡吃也要少吃！】

這種零食雖好吃，吃多了卻有害身體！最好少吃，特別是小孩兒。帶孩子去超市時，很多孩子都喜歡買海苔吃。很多媽媽都認為海苔營養豐富，所以還主動給孩子買，我們在吃海苔的時候，發現海苔比紫菜還吃多了，這是因為添加了調味料以及一些增香調味的食品添加劑，所以海苔中的成分不再單一，營養也遠比不上紫菜，海苔營養減分的最主要原因，來自於其額外添加的調味料，這些調味料多是以食鹽、醬油、味精以及糖為主，

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