產後第一天才是坐月子的根本，准媽媽要知道產後第一天的5件事

她准媽媽從病房被推出來時就晉級為了新手媽媽。而產後第一天是許多准媽媽所盼望到來的，因為準媽媽終於熬到了放下「包袱」的這一天。當準媽媽從產房被推出來的那一刻，醫生就會叮囑許多產後第一天的注意事項。為了各位準媽媽能夠更好地度過產後第一天，小編就帶大家看一看，產後第一天需要注意的事項。

產後第一天才是坐月子的根本，准媽媽要知道產後第一天的5件事

1，分娩後數小時不要吃整個雞蛋。

在傳統坐月子中，老人一直存在著吃雞蛋能下奶的想法。但研究表明，由於產婦在分娩過程中體力消耗較大，出汗多，消化能力隨之下降，如果在產後立即吃雞蛋，會增加產婦的腸胃負擔，影響消化。因此在分娩後數小時內，產婦應該吃半流質或流質食物。

2，產後能喝蔬菜湯

很多，產婦在分娩後，立刻就喝全湯催奶，很容易導致乳腺管堵塞，乳房脹痛加劇，反而不利於下奶。所以產婦在分娩後要根據身體狀況進行營養補充。由於產婦在分娩後的最初幾天，由於腸道和腹部肌肉鬆弛導致便秘，所以最好先喝些清淡的蔬菜湯，補充液體，4到5天以後再喝全湯催奶。

3，產後活動

產婦在分娩後的八小時可以在床上坐一會兒，如果分娩順利，產後12個小時就可以下床上廁所，產後24小時就可以隨意活動，但產婦一定要避免長時間的站立，或做重活，以防子宮脫垂。

4，排尿

自然分娩的產婦在分娩後四小時就要立刻排尿，產婦由於膀胱長時間的受壓及會陰部疼痛反射會出現排尿困難，發生尿瀦留。如果排尿困難，就要儘快找醫生進行導尿。

5，預防產後感染

產後感染是產婦死亡的四大原因之一，問題主要出現在產後的衛生巾上。由於產婦在分娩後會出現大量的惡露，如果衛生巾沒有很好的抑菌功能，就會導致細菌大量生長，造成私處感染。容易引起陰道炎宮頸炎等炎症。惡露一般會發出血腥味，但如果發出惡臭，應立即告知醫生，因為這很有可能表示已經感染了。

你們在分娩第一天會注意哪些事項？不妨在下方評論區分享你們的經驗

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！