作為女性不知HPV，難怪宮頸疾病會找上門。預防宮頸癌早點做，別晚了

大家對於病毒都有一種恐懼心理，尤其是可以引起癌症的病毒，比如HPV。但不少女性對於宮頸癌的知識了解卻很少，甚至不知道怎麼去面對這個東西。我們來看看HPV什麼情況！

HPV是何物？

HPV病毒的中文名為人乳頭狀瘤病毒，這是一類病毒的統稱，目前分離出來的型別多達300餘種，與人類相關的有40餘種。

根據感染部位的不同，HPV有不同的分組，其中值得注意的是感染黏膜的分組，因為它與常見的宮頸癌有密切的關係。

根據它引起宮頸癌的風險高低，可分為低危型HPV和高危型HPV。低危型HPV就是常見的、引起尖銳濕疣的病毒（如6、11等型別）；高危型HPV（如16、18、58、52、33等型別）的感染有可能增加發生宮頸病變及宮頸癌的幾率。

如果感染了HPV病毒，身體會有什麼徵兆嗎？

感染了HPV病毒，身體並不會有太大的改變，起初甚至沒有什麼不適應，而當身體因為HPV引起不適，說明已經到來比較嚴重的情況了。

對此，預防HPV病毒感染成了一個重要的事情。

那如何預防HPV？

1、打疫苗

儘管現在疫苗事件鬧得沸沸揚揚，但是宮頸癌是目前所有癌症中唯一一個有疫苗可以預防的癌症。目前香港已經推出九價疫苗，疫苗能夠幫助一次性免受HPV病毒的再次感染。

2、潔身自好

女孩子要學會保護自己，減少濫交的情況，同房的時候盡量使用安全措施，一定要學會保護自己。要注意個人衛生，貼身衣物勤換洗，不穿太過緊身的褲子，注意室內通風。

3、飲食上的預防

其實也有另外一種預防方式，就是生活中通過合理膳食來清除HPV，避免HPV持續感染導致宮頸癌的發生。在《中華流行病學雜誌》中：硒的缺乏會引起HPV的持續感染，在HPV感染以及宮頸病變中缺乏硒起到協同的作用，而體內硒的含量升高會使HPV感染率降低，補充微量元素硒能抑制並且清除HPV。

因此可以每天服用西維|康製片補充200微克硒，易於人體吸收，另外其還有維生素E成分，既可促進人體對硒的吸收，維生素E還能防止補硒過量，達到安全補硒的效果。不僅可抑制HPV，還能增強人體免疫力，提高人體抵抗疾病的能力，這樣免疫力強了也就更不容易感染HPV。平時飲食上也需要食用一些如蘆筍、蘑菇、牡蠣、大蒜等富含硒的食物配合補充硒，效果也會更好。

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