腰椎間盤突出？疼痛四肢麻，啥都不能幹，快用這個方法改善腰椎病

在當今社會中，腰椎病的患病率逐漸上升，已經成為我們的生活中很普遍的一種疾病。對於腰椎病患者來說，腰椎病會給他們的身體健康甚至生活都會帶來很嚴重的影響，如果不及時治療，嚴重時還會致使生活無法自理。那麼到底是什麼原因導致了腰椎病的形成呢?

一、在正常情況下

腰椎間盤經常受體重的壓迫，同時腰部又處於一個活動比較頻繁的部位，因此更容易造成椎間盤之間的磨損，尤其是下腰部的椎間盤，從而產生一系列的退行性病變。

二、誘發因素

①腰部負重

腰部在沒有預防的情況下突然負重，甚至是快速彎腰、側屈或旋轉等，都有可能造成纖維環破裂引發病變。

②腰部外傷

當腰部受到外傷時，有可能使已經退化的椎間盤損傷嚴重，導致髓核突出，此外，進行腰穿檢查或腰麻後也有可能產生椎間盤突出。

③姿勢不當

在日常生活或工作中，腰部長期處於非生理曲位時，當一些因素影響時，就容易誘發髓核突出。

④腹壓增高

腹壓與椎間盤突出之間也有著一定的關係，有時甚至在劇烈咳嗽、打噴嚏、用力吸氣等時也可導致髓核突出。

⑤受寒受濕

腰部受到寒潮襲擊，會引起血液循環不暢，造成肌肉痙攣，使椎間盤超重負荷，有可能造成椎間盤破裂。

日常造成腰椎病突發因素眾多，那麼當患上腰椎病會給我們造成哪些危害呢

1、患病早期

患者會感覺腰背部疼痛，下肢出現放射性疼痛，疼痛會沿著臀部延伸到大腿及小腿後側甚至到足部。

2、早期癥狀不注意，病情會逐漸加重

下肢麻木無力，腰腿部肌肉力量減弱，會導致患者出現間接性跛行；再嚴重者患者會天天疼痛難忍，系統功能紊亂，導致癱瘓只能卧床不起，完全喪失生活自理能力!

腰椎病已經嚴重危害到了我們的健康甚至生活，患者對於腰椎病的治療方法也是極為重視

中醫治療選用純中藥藥材，針對疾病病理而用藥，使藥效能直達病灶，修復骨質及受損神經組織，而達到治療目的。

一級核心學術期刊《中華骨科雜誌》中曾刊登過中醫古方膏貼——七烏通膏貼，此貼傳承於400年明朝正德年間，堅持採用原產地中藥材，經過36道工序古法熬制，具有痛經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。

經皮給葯，能夠有效消除神經根無菌性炎症和水腫，疏通經絡滋養受損的椎間盤，使其恢復原有彈性，達到椎間盤迴縮，解除神經壓迫的目的。

經10萬臨床案例驗證，堅持使用結合鍛煉，9成以上的腰椎病患者使用後不複發。對頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、關節炎、滑膜炎、半月板損傷等骨科疾病，獲得了中醫最高榮譽——國家認可的非物質文化遺產稱號。作為國家食品藥品監督管理局備案的正規純中藥膏貼，七烏通貼現在足不出戶就能在淘宔上找到，方便了很多行動不便的腰椎病患者。

對於腰突患者來說， 飲食均衡也很重要，患者應補充大量維生素來提高免疫力，調養身體，使病情更快恢復。

1、鈣

是骨的主要成分。隨著年齡增長，人體鈣質會不斷流失，所以適當的進行補鈣也是很有必要的，切鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、芝麻等。

2、蛋白質

蛋白質的補充也是必不可少的，它也是肌肉組織、骨等不可缺少的營養素。日常可多吃豬肉、魚類、雞蛋、豆製品等。

腰椎病的合理預防

想要很好的做到腰椎間盤突出預防，日常正確坐立姿都很重要，保持正確坐立姿，防止脊柱不正，否則便會造成椎間盤受力不均，從而引起該病。正確的姿勢應該是腰背挺直，使脊柱一直保持一個正直的狀態，且同一個姿勢不應保持太久，可適當進行活動。

另外，良好的生活習慣，如保持腰腿的溫暖，避免過勞等都是腰椎間盤突出預防方法。還有，大家在平日進行鍛煉的時候要注意力度和強度，以免造成椎間盤突出症。

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