懷孕三個月內屬於危險期，注意這些才能安全度過

懷孕三個月內屬於孕早期，非常重要，稍一疏忽有可能出現流產情況，此時的產婦都應該享受到特級保護，很多人忽視了前三個月的安全，一不小心就沒有了後面的七個月，不能如期與寶寶相見了。

那麼如何才能夠順順利利度過孕早期呢，看看專家的建議。

1、必須去醫院檢查。當確認懷孕後，需要到醫院檢查，排除宮外孕，檢查是否存在先兆流產的可能。很多意外懷孕的孕媽媽並不知道自己懷孕，提拿重物或累到了導致出現褐色或黑紅色分泌物，需要卧床休息保胎；如果出血量較大就必須要就醫排查是否出現先兆流產可能。

如果孕早期孕吐嚴重，出現胃出血、尿少等情況，考慮可能出現酸中毒，需要住院治療進行保胎。

2、杜絕夫妻生活。孕早期由於受精卵著床不穩定，容易出現流產情況，胚胎和子宮連接還不牢固，此時進行夫妻生活會使盆腔充血引起子宮興奮收縮，產生流產情況。所以懷孕0-12周是不適合同房的。

3、不易乾重活，保持良好睡眠。彎腰、伸手、深蹲、舉高等動作都可能導致胚胎滑落，特別是提拿重物，腰酸背痛，對腹部進行施壓，導致子宮收縮，容易出現滑胎情況。而且孕早期會出現嗜睡情況，需要保證8-9小時的良好睡眠，利於胎兒的發育和孕婦的健康。

4、補充葉酸，葉酸需要在備孕時期開始服用，懷孕前三個月一直服用到懷孕後三個月，葉酸是預防胎兒畸形最好的元素，防止胎兒的非正常發育，同時由於孕早期孕吐嚴重的孕婦需要服用多元維生素保證營養成分，防止因為孕吐導致胎兒營養不良發育遲緩的情況。

做到以上幾點基本可以順利通過孕早期，然而很多孕婦有習慣性流產情況，就需要堅持卧床休息，直到度過危險期。（特約作者 正天丸/文）

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