知道嗎？這五個壞習慣會把你變成「黃臉婆」，現在知道還不晚！

愛美之心人皆有之，要想不成為黃臉婆女性朋友們千萬注意不要再有下面的惡習慣。

1.不主動喝水，女人是水做的缺水的女人皮膚就會幹枯無光澤，是因為缺水是體內的循環不暢，營養物質的輸送和皮膚細胞的代謝都會受阻。

2.不注意防晒，紫外線中的長波紫外線是皮膚的最大殺手，它能直接穿透雲層玻璃和水而直接傷害皮膚的真皮細胞。

3.缺乏運動，運動可以促進血液循環，使面部的毛細血管也得到血液的滋養。

4.拒絕油脂和脂肪，油脂和脂肪是支撐我們身體的重要營養物質，它們維持著細胞的正常代謝，過多的缺乏會使皮膚細胞營養不足，皮膚內的垃圾物質也排泄不出去黃臉婆就此產生。

5.熬夜和化濃妝而卸妝不徹底，經常熬夜肝臟得不到休息，肝臟的造血和藏血的功能就會受到影響，血液內的垃圾物質代謝不出去，再加上電腦手機等對皮膚產生的輻射都會使皮膚老化，長時間的濃妝艷抹尤其是晚上不卸妝，皮膚得不到正常乾淨的呼吸是對皮膚的最大傷害。

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