三伏天，用生薑和它煮水喝，趕走體內10年濕毒，掃光一年病氣！

這是一款非常普通且日常化的飲品，生薑紅糖具有補充氣血祛除寒冷的功效，貧血和感冒患者非常適合飲用。賓果，就是生薑紅糖水。很多人都有喝過，但真正了解它的作用的沒有幾個人。看看生薑紅糖水的作用與功效有哪些吧：

薑糖水的做法：把薑片放進鍋裡面，再加入紅糖，改用小火熬到溶化就可以了，當糖水的功效，紅糖的作用在於溫補，令氣血通暢，而生薑對沾染風寒咳嗽之類的病症具有很好的療效。兩者相結合在一起，溫和補養氣血，經常喝生薑紅糖水可以改善中氣不足和氣血虧損。

對治療女性來說，生薑紅糖水更是有用，月經不調期間，它能增加我們人體的能量，使體溫正常不至於寒冷，體內血液循環加快，月經排放和顏色也會更正常。還有禦寒防感冒的作用，如果在晚上淋了雨，受了寒氣，這個時候及時地喝一杯，可以及時去除體內的寒氣，預防感冒生病排。

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