2種植物搭配在一起，能降血脂，防止動脈粥樣硬化

對於很多高血脂患者來說，如何控制血脂升高是他們日常調理的重點和難點。因為高血脂想要降下來的過程可以說很艱難，而很多高血脂患者稍不注意，血脂就不斷的上升，甚至是發展成動脈粥樣硬化或心腦血管疾病。

高血脂如果不斷升高，血管也會隨之受損

血脂是血漿中的膽同醇、甘油三酯和類脂的總稱，這些也是循環在血液中的脂質物。當血脂不斷升高，就代表著脂質物越來越多。在血液循環的過程中，會有脂質物不斷的沉積在血管壁上，久而久之，就會造成血管壁失去彈性，而逐漸變硬。另外，隨著沉積物的不斷增加，血管腔也會變得越來越窄，從而產生了動脈粥樣硬化。

若血脂長期上升，血管受損嚴重，那麼會引發一系列的心腦血管疾病。因此患者檢查發現血脂高，一定要引起重視，及早調理，警惕動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發生。

2種植物是「血管清道夫」，搭配在一起，能降血脂保護血管，防止動脈粥樣硬化

高血脂患者想要控制血脂繼續升高，除了在飲食這個源頭上進行控制之外，還可通過食療把血脂降下來。2種被稱為「血管清道夫」的植物，能把血管中的脂質物分解代謝排出，從而抑制血清甘油三酯和膽固醇升高，達到降低血脂，改善血液循環，把血管養好，這兩種植物分別是蕎麥、桑葉。

研究發現，蕎麥中含有蘆丁、亞油酸、煙酸、纖維素等有效成分，而桑葉富含生物鹼DNJ、多酚、多糖、γ-氨基丁酸等有效成分，這些成分能抑制脂質過氧化，促進甘油三酯和膽固醇的分解代謝和排泄，從而有效降低脂質物在血管內堆積，達到降低血脂，保護血管，防止動脈粥樣硬化的目的。

那麼要如何獲取這些有效成分？現代藥理研究發現，通過微生物發酵技術，在蕎麥、桑葉中加入益生菌進行發酵後，能夠把食材中的藥效成分完全提取出來，製成蕎麥桑葉發酵液，不但能最大程度的發揮藥效，且在益生菌的作用下，還能有利於人體的吸收利用，降血脂的效果更快速。

蕎麥桑葉發酵液現在市面上也有現成品，堅持飲用調理，對血脂偏高人群，甚至是出現了動脈粥樣硬化或心腦血管疾病的人來說，都能起到及時降血脂，疏通血管，減少高血脂對血管造成損害的作用。

此外，高血脂的人在日常生活中還要多注意飲食清淡，少吃高脂、高油、高鹽、高糖的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，豆類和海魚類，堅持運動也有利於消耗脂肪，多管齊下，才能徹底把血脂降下去，防止血管損傷，遠離心腦血管問題。

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