愛是一種能力，先從說「我愛你」開始吧
今天給孩子上了一節關於父母的課程。
我問孩子們：「你們對自己現在的父母覺得滿意嗎？」
近80個孩子，舉手的人不到1/3。
我問：「覺得父母愛你們的，請舉手。」
稀稀落落的幾隻手舉了起來。
我不甘心，繼續追問：「你的父母有沒有經常對你說『我愛你！』這樣的話？」
他們把頭搖得像個撥浪鼓一樣。
我讓他們畫一些從小到大和父母印象最深刻的事情。
一個女孩子一邊畫一邊哭，她畫的第一個場景是一個小女孩站在門外哭。她說，這是4、5歲的時候，有一次她不聽話，媽媽把她關在了門外，狠狠地說再也不要她了！
有一個特別「調皮」的小男孩，他總是像一個「氣包」一樣，隨時準備著鬧情緒。他畫的是自己考了60幾分，父母扛著一把大刀「追殺」他的場景。並不見得父母會拿刀拿槍，但是考不好會挨打卻是一定的。還有一個場景是父母在一邊吵架，他站在一旁無所適從的樣子。
有時候父母口口聲聲說著愛孩子，但是我們的語言和行為卻完全讓孩子感受不到愛。
當孩子調皮的時候，你有沒有把TA關在門外過？甚至說出「我不要你了」，這樣的狠話。
我想起前幾天好友和我說起一件事情。在小區裡面一位媽媽氣呼呼在前面走，不知道她的小女兒到底犯了什麼錯，一直跟在後面一邊哭一邊嘶聲力竭喊著「媽媽」，媽媽頭也不回，愈走愈快，搶先在孩子面前到了家門口，狠狠地對孩子說：「你再也別進這個家門了！」然後嘭地一聲關上了門，孩子的哭聲響徹整個樓道。
「真的不是所有人都配當父母！」好友余怒未消，憤憤不平地說。
我竟無言以對。你有機會成為父母，真的不代表你就有資格、有能力當好父母。
我給孩子們講代際傳遞，希望他們能夠看到父母不懂教育背後的原因，希望他們對父母的怨氣少一點。每一個父母都有自己的成長經歷，我們在自己的成長中看到了什麼、聽到了什麼、感受到了什麼，就變成了他們今天養育孩子的方式。
什麼是代際傳遞？我舉個例子。
比如，我們那個年代，很少有父母經常會把「我愛你」掛在嘴邊。可能在你的成長經歷中從來沒有聽到過父母給你講這樣的話，甚至你還會覺得這樣的話會讓人很肉麻，很不好意思。所以，等你有了孩子這樣的話也很少對孩子講，你也覺得不好意思開口，甚至你都不覺得需要講這樣的話。
假如，在你的成長中，父母經常會跟你說他們很愛你，經常毫無保留地表達對你的愛，你也就自然而然地學會了這種表達方式。
實際上很多父母不會對孩子說這樣的話。這是中國人慣有的特徵，無論我多麼的愛你，但就是很難說出口。回想我自己的成長經歷，我的父母幾乎從來沒有跟我說過這樣的話，儘管他們很愛我。當我做了媽媽之後，很長一段時間我也不會這樣的表達。後來，我試著每天晚上睡覺前給朵姑娘說：「媽媽愛你！」，當她會說話了的時候，開始回應我：「媽媽，我好喜歡你，我好愛你呀！」那種溫暖和喜悅，無法形容。我希望朵姑娘內心深處能夠感受到我對她的愛，當她以後的人生路上遇到高低起伏的時候，還能夠記起我們的愛，找到些許的勇氣和力量。
有的父母可能會說，我很愛孩子呀，只不過沒有說出來。愛是一條雙行道，是需要讓對方感受到的。我們愛不愛對方不是我們說了算，而是對方說了算。我們的語言，我們的行為，我們的態度，讓孩真真切切感受到了愛，那才是真的愛。
下了課，有一個孩子跟我講：「不知道怎麼做父母，他們為什麼要生孩子！不知道怎麼教育，他們有什麼資格當父母！」
我竟有點啞口無言。我可以試著讓她學會理解父母、體諒父母。但是，我也想問很多的父母：如果你想要一個孩子，有沒有想過提前學習如何做父母？如果你生下孩子發現自己不知道如何教育，有沒有想過去學習和成長？回頭看看自己的成長經歷，如何不讓孩子重複你的人生。
愛是一種能力，沒有你就要不斷學習。但願，每一位父母都能認真地對孩子說「我愛你」，但願每一位父母都能言行一致地讓孩子感受到「我愛你」。但願每一個孩子都能感受到父母的愛，帶著愛的力量，去穿越人生路上的陰霾和困境。
如果你還不知道如何向孩子表達愛，先試著每天晚上睡覺前給孩子讀讀下面的話吧：
《寶貝，有你真好！》
※※，爸爸媽媽的心肝寶貝。
很高興你來到這個家。
你是個多麼可愛的寶貝。
我們很高興成為你的父母。
很感謝有你的陪伴。
很高興你是個男孩/女孩。
你是獨一無二、最珍貴的寶貝。
你是健康可愛的乖寶貝，你是爸爸媽媽的心肝寶貝。
你不需要成為什麼我們才愛你。
我們愛你，因為你就是你。
你不需要和別人做比較，也不需要比誰好。
我們就愛你這個樣子。
無論如何，我們就是愛全部的你。
世界上沒有任何人可以取代你。
我們就是愛你。
你對我們的意義非凡。
我們會照顧你、陪伴著你長大。
我們會進我們所能讓你感到安全與被愛。
你是蒙受恩寵的。
你是蒙受祝福的。
你是被深愛著的。
你是上天賜給我們最珍貴的寶貝。
你是完美無缺的寶貝。
你是為了教導我們愛、幫助我們的靈魂的進展而來的。
你是為了發揮你獨特的天分、展現你的愛與善與美而來的！
在你身邊將有很多人陪伴你、協助你、支持你發揮你獨特的天賦和才能！
整個世界因為有你而更完整、更美好。
這個家因為有你而更幸福、更溫暖。
我們真的很愛你。我們就是愛你。
寶貝，有你真好。
我們會珍愛你一輩子。
寶貝，爸爸媽媽愛你。
寶貝，感謝有你。
寶貝，感謝你。
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