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原來這才是排骨最好吃的做法,解膩助消化,強身補鈣,孩子要多吃

無錫排骨源自江蘇無錫,特點是油而不膩,酥軟香甜,咸甜調和,肉美汁鮮,具有蘇州吳中美食的特色。網路上有許多作法,倒是最喜歡大廚朋友的配方。原來這才是排骨最好吃的做法,解膩助消化,強身補鈣,孩子要多吃

無錫排骨

材料(2-3人份):

排骨: 600g、青菜;適量(擺盤用)、姜: 4-5 片、蔥: 5-6 支,切大段、醬油:1 大匙+2大匙、蕃茄醬: 1 大匙、紹興酒: 2 大匙、烏醋: 2 大匙、八角: 2 粒、肉桂皮:一片、胡椒粉:適量、五香粉:適量、冰糖: 1 大匙

做法:

Step1. 青江菜菜川燙後撈起泡一下冷水,撈起備用。

Step2. 排骨加入醬油1大匙腌漬 10-20 分鐘後後,放入油鍋炸至上色即撈起瀝油備用。

ps:排骨其實是長條一點的比較合適,買排骨時老闆手腳很快,還沒作聲他已經剁成小塊了。

Step3. 起鍋熱一些油,把薑片、蔥段、爆香。

Step4.再放入排骨、紹興酒、烏醋、醬油各2大匙,蕃茄醬1大匙以及桂皮、八角、胡椒粉、五香粉。加水至水剛好平排骨。蔥用很多是拿來鋪底,久燉才不會沾鍋,而蔥汁也可以讓肉吸收,增加香氣。

Step5. 等水煮開後再蓋上鍋蓋,小火燉煮煮80-90分鐘。 打開鍋蓋,幾乎快要收汁了。

Step6.再加入冰糖、再煮10分鐘,讓排骨上色,即可起鍋擺盤。冰糖不可以太早加,太早加排骨尚未軟爛,可能就會焦掉了。

這無錫排骨真的是咸甜適中,酥軟不膩,肉香汁美,超級下飯。

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