其實你，不會走路

你還以為走路是世上最簡單的事情呢？

只不過是把一隻腳放到另一隻腳前面罷了。

這世上有許多人每天做的事就是不斷將一隻腳放到另一隻腳前面，日子久了，生活便顯得平淡無奇，早已忘了當初驅動自己邁開第一步的感覺。

其實，行走學習過程中需要雙足來控制不穩定的平衡狀態，並且接受向前邁出的每一步都會跌倒的可能性，這就是我們蹣跚學步的時候。

直到某一天突然不會跌倒了，行走這項技能就此穩定，就像修行人悟道一樣，持續和反覆之後，突然一天奇蹟充滿了整個生命。

但，真的不會跌倒了嗎？

除了蹣跚（經常形容老人和小孩），漢語里還有很多形容成人也不會走路的詞語。例如：

趔趄是由於外在的因素而導致的描述對象形態不穩，比如，被別人推了個趔趄；高跟鞋沒踩穩，打了個趔趄等等。

踉蹌卻不是，踉蹌導致不穩的因素是因為描述對象自身的原因而導致的形態不穩，如，喝醉酒了，受了傷，沒力氣了等造成踉蹌。

上面的情況你是否也遇到過次？

你走路時一個踉蹌，本來即將摔倒，但又保持住了平衡，繼續走路。

一項新的研究發現，這種即將摔倒然後又保持平衡的事，其實發生在我們走路的每一步當中。

在正常的保持平衡的走路過程中，我們幾乎每次都成功地避免摔倒。

我們走路，只不過是把一隻腳放到另一隻腳前面。但是每隻腳落地的方式，卻不盡相同。

別以為是你自己瞄準了自己下一個落腳點，然後踩下去的。事實上，腳落點的分布看起來非常隨意。於是研究者們決定一探究竟。

研究人員為10名志願者安裝了動作捕捉系統，然後觀察他們在跑步機上走路的樣子。

研究人員隨後發現他們能夠根據之前步伐中的骨盆運動，精確地預測每一腳的落點。

所以，關於走路這一本能，更貼切的說法是：通過骨盆的運動方向和速度，你知道了自己的身體正在往前方和側面跌倒，……然後在摔倒的過程當中，你的腳「它」 自己落在了預測的地點（附近）來保持了你身體的平衡。

所以你人生的下一步，居然真的不是腦袋決定的，而是由屁股（骨盆）決定的！

這一人體行走控制器的詳細推理可以為人體穩定性的診斷和仿生輔助外骨骼設計提供很大幫助。

當然，也可以幫助「步行機器人」前進一大步。

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方也這時想起一個排雷工兵對「走路」動作的認知，他曾親眼看到自己親密的戰友一個個地倒下了。

他說：「我要學會一步一步地生活，珍惜每時每刻。誰也不知道下一刻倒下的是不是自己。因此，我必須充分利用每次抬腳和落腳之間的間隙。我感覺每一步都像是整個人生。」

不得不感慨於這位士兵在雷場上對於「走路」的認識，居然更貼近我們走路的背後真相，當然也更貼近我們的人生哲學。

其實在沒有雷的平地上，在日常的每一步中，你的骨盆位置可以協助你預測下一個落腳點，可腳的最終落點在哪裡，還真是無法事先預知。

從這個意義上說，你只能活在這一步里，活在當下。

同時，你也沒有辦法胸有成竹地「邁」出下一步，你只能心裡慌得一比地「跌」進下一步……至於腳能不能穩穩地接住你，要由屁股的位置和運氣共同決定。

小心走路！

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