不胖卻頂著一個大肚腩？每天用生薑泡水喝，這3件好事悄悄降臨

現在不少人明明吃的不多，看上去也不胖，卻頂著一個「大肚腩」實在是影響形象。為什麼不胖卻頂著一個大肚腩呢？這其實是虛胖的一種表現，虛胖是因為體內的濕氣過重，那麼我們該如何緩解呢？每天用生薑泡水喝，這3件好事悄悄降臨。

1.祛濕、緩解頭疼

第一個當然是和我們的大肚腩有關的好事啦，我們都知道用生薑泡腳有祛濕的功效，平時多用生薑泡水喝，不僅能夠很好的緩解感冒引起的頭疼，配合生薑片泡腳能有很好的祛濕效果，還能有效清除體內濕毒，是非常好的搭配。

2.排毒

我國民間有「冬吃蘿蔔夏吃薑」的說法，在夏天多喝生薑片泡水，能夠很好的排汗，從而調節人體內部和身體皮膚的降溫，同時也是身體排毒的過程，對身體健康有很大的好處，排出體內毒素，身體更健康。

3.暖宮活血

不少女性經期都有痛經的毛病，這其實是宮寒引起的，每天喝點生薑水能夠有效的緩解痛經的癥狀，因為姜具有活血通便的效果，暖宮的效果也非常不錯，所以每天喝上一點能夠有效的緩解宮寒，從而改善痛經的癥狀，同時還能美容養顏，女性朋友一定不要錯過。

每天泡上一點生薑水喝，這三件好事悄悄降臨，別錯過。不過生薑雖好卻不適合肝病患者，不然很可能家中病情，注意了。

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