孕期孕媽有這3種癥狀時，可能是體內氣血不足的信號，孕媽別忽視

對於每個懷孕期間的女人來說，如果想讓腹中的小寶寶健康生長發育，最基本的就是能夠有一個良好和堅實的生長基礎。這就要求孕媽媽身體健康，體內的氣血要充足。如果孕期孕媽媽體內氣血不充足的話，很可能會對胎兒的生長發育產生很大的影響，對自身的健康也是非常不利的。所以孕期孕媽媽一旦身體出現氣血不足時，一定要及時補充，以免傷己又傷胎。所以孕期孕媽的這3個癥狀，可能是孕媽體內氣血不足引起的，別大意哦，要及時補充。

孕期孕媽有這3種癥狀時，可能是體內氣血不足的信號，孕媽別忽視

1、臉色蒼白，嘴唇不紅潤

如果孕期孕媽媽出現體內氣血不足時，可能就會表現為臉色蒼白、嘴唇不紅潤、孕期脫髮等等。如果孕媽媽已經有這種癥狀的話，一定要通過各種方式及時補充體內氣血，以免影響到自身的健康，對腹中胎寶寶的生長發育不利。

2、出現視力模糊

我們都知道，一旦女人懷孕之後，體內的荷爾蒙分泌就會發生變化，還可能會導致孕媽媽出現視力障礙。但是如果孕媽媽本身就是近視眼，那麼在懷孕期間很可能就會加劇，一定要及時調整眼鏡的度數。其實孕媽媽也不用過於擔心，等到產後這種情況就會逐漸恢復。

但是小編在這裡需要提醒各位孕媽媽，如果在懷孕期間視力變化很大的話，很可能是由於妊娠糖尿病，或者是體內氣血不足引起的，孕媽媽千萬不要掉以輕心，其實去醫院做檢查，配合治療，以免影響自身和胎兒的健康。

3、手腳冰涼

我們都知道孕期胎寶寶所需要的一切都是由母體供應的，而且只有樂媽的血流量充足，才能夠保證自身和胎兒的氧氣和營養的輸送，然後排出自己和胎兒的「垃圾」，給腹中的胎寶寶提供一個良好的生存環境。但是懷孕期間妊娠反應的影響，很多孕媽媽都會出現食欲不振的情況，也是不佳就可能會引起營養不良，導致孕期貧血，氣血不足的情況，進而就會影響到體內血液循環，孕期手腳冰涼的情況。如果懷孕期間的你已經有這種情況的話，一定要注重飲食的營養合理搭配，多吃一些鐵含量高的補血食物，及時去醫院就醫。

孕期無小事。如果孕媽身體出現這3種癥狀，就是體內氣血不足發出的信號，收到後及時補充是關鍵！你還知道孕期的哪些變化是孕媽體內氣血不足引起的？歡迎在下方評論區留言分享，讓更多孕期的准媽媽受益，如果這篇文章對你有幫助，也可關注小編，小編會不定期的與你分享更多備孕懷孕育兒知識。

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