夫妻年齡差越接近這個數，可能生的寶寶越聰明，你老公大你幾歲？

每一個家庭，都希望自己能夠有一個健康聰明的寶寶，因為寶寶是全家人的寄託。經常聽到周圍的人說，如果夫妻兩個人的年齡相差越大的話，生出的寶寶可能就會更聰明。這種說法有道理嗎？不如我們一起來看一下。

最佳生育年齡差

現在的人們都講究優生優育，所以，備孕的夫妻都會特別的重視。在備孕時，都要做好提前的準備工作。包括夫妻雙方身體檢查，還有一系列關於經濟的工作上的問題。根據研究發現，其實夫妻間的年齡相差數據會影響到優生優育。男人的最佳生育年齡在30到35歲。女人最佳生育年齡是23到30歲。所以，夫妻之間年齡相差七歲左右，是屬於最佳生育年齡差。

為何7歲為最佳生育年齡差？

在男女雙方都到最佳生理年齡時，這時候兩人的身體都是屬於最佳狀態的。男人在最佳生育年齡時，精子的質量和數量都是非常好的，也可以說是男性精子的高峰期。如果男人到35歲以後，精子的數量和質量也會越來越差。女人在最佳生育年齡時，身體條件都是比較好的，而且也比較容易受孕。生出的寶寶也比較聰明。

除了年齡，做到這些更快「好孕」

1、夫妻雙方在打算要寶寶時，女性就要及時的補充葉酸了。備孕期間吃葉酸，會降低胎兒畸形的發生率，而且，在飲食上也要保持清淡，不要吃過多油膩辛辣的食物。

2、夫妻雙方在注意飲食的同時，也要注意生活習慣。兩人中有任何一人有吸煙喝酒的習慣。都一定要在備孕之前戒掉，這樣才能夠提高受孕率，也能夠保證懷孕後胎兒的健康發育。

3、夫妻雙方在要寶寶時，一定要放鬆心態，不要給自己過大的壓力，要學會順其自然。夫妻雙方也可以提前學習一些育兒方面的知識，平時多溝通，多了解。

4、備孕期間，夫妻雙方不可以再頻繁的同房，這樣有可能還會降低受孕的幾率。一周的話保持2~3次就可以了。

正在備孕的，你了解了嗎？各位朋友們！如果你們知道其它關於健康的事情，請在下方評論處留言哦，我會定期給你們更新的，也可以將本文章進行轉發點贊收藏哦。

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