假期孩子沉迷手機電腦？家長要這樣做！

新東方家庭教育微評

研究發現，長時間玩手機會給孩子帶來許多危害。漫漫暑期，如何讓孩子不沉迷於電子產品，是令許多家長頭疼的問題。家長阻止不了孩子玩手機，可能是家長態度不夠堅決，也可能自己就是手機控，不能給孩子提供好的榜樣。如何讓孩子成為電子產品的主人，本文提供了可借鑒的思路，文末還有直播彩蛋喲！

文/菠菜老師

前兩天陪小橙子一起去買開學裝備的時候，偶然碰到大學同學老謝，畢業後大家聯繫不多，沒想到他今年來杭州發展了。因為商場離他住的地方不遠，老謝非要拉著我去上他家喝兩杯。

我們一路說說笑笑，很快到他家了，敲了好久的門，也沒人來開。老謝只好放下手中的東西，從口袋裡掏出鑰匙把門打開，一進門，就看見一個小男孩一絲不苟地在玩手機，手機聲音開得很大，傳來陣陣嘈雜的聲音。嘴裡時不時的發出傻笑，完全沒有察覺有人進來了。

老謝讓我把手上的學慣用品放下，有些生氣地叫兒子小軍跟我打招呼，第一聲沒聽見，老謝加大音量又重複了一遍，孩子特別敷衍地喊了一句「叔叔」，說話時眼睛還不忘盯著屏幕。

「小軍，別看手機了，快陪弟弟玩玩。一會媽媽就要下班了，我要趕緊去準備晚飯了！」老謝一邊說話，一邊給我倒水。小軍很不情願地把手機拿去充電了，然後把小橙子帶到了他房間里。

老同學剛見面，好像有說不完的話，但是不管聊什麼都會聊到孩子身上，學習成績啊，身體體重啊，飲食習慣啊等等。但最讓老謝無奈的是，小軍手機癮太大了。

聽他說：小軍小時候特別「聰明」，幼兒園的時候就會趁著大人不在的時候，偷偷打開電腦，搜動畫片看；後來智能手機出來，更是無師自通，玩得比我們還好。

老謝打也打了，罵也罵了，可是完事過後，孩子該玩的還是玩，根本就控制不住玩手機的癮。

2

為何阻止不了孩子玩手機？

父母態度不夠堅決

有粉絲在後台跟菠菜老師說，我按照你寫的做了，每天規定孩子玩半小時手機，可是時間到了他覺得沒玩夠，非要繼續玩，不然就不罷休。更有的粉絲說，孩子以不讀書相逼，現在都不敢試了。

當一個方法很多對很多孩子都有用，而只有你的孩子沒用，那就應該要從自身考慮，是不是哪裡做的還不夠？出現這樣的情況，說到底還是父母的態度不夠堅決。

就拿老謝來說，他要去買東西，為了省心，就把孩子交給「手機帶」，他會存在僥倖心理：偶爾給孩子玩一下沒多大關係！孩子的慾望就跟胃一樣，越撐越大。

父母也是手機控

孩子的很多行為都是從模仿開始的，而父母就是他最初的模仿對象。家長做什麼，孩子就會學什麼。

孩子學作業需要一個相對安靜的學習環境，如果你在一旁時不時發發語音，或者看到有趣的文章笑兩聲，即使你不發出任何聲響，孩子可能會好奇你在玩什麼，很難做到真正的專心。尤其是有些媽媽喜歡拿手機看電視劇，一部劇都好幾十集，等孩子寫完作業過來跟你一起看，看著看著也會上癮的。

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每天玩手機超過1小時，危害巨大

最近美國西北大學研究發現，每天使用智能手機達68分鐘以上，患上抑鬱症的風險極高。其實這個不難理解，手機看似方便了人們之間的聯繫，可是經常一家人坐在沙發上，各自玩各自的手機，有什麼難題、不開心也不當面交流，放在心裡的事多了，自然也就容易抑鬱了。

此外，還會嚴重影響孩子的注意力。手機里有海量的信息，各種軟體讓人應接不暇，正是這種「過度刺激」，容易影響孩子大腦發育，學習是個慢節奏的過程，這就很容易讓孩子感到「沒有動力」，每天超過1小時，3-4年後注意力將會落後於同齡人一大截。

長時間玩手機還有以下危害：

引發很多眼部疾病，導致近視成災，影響就業。

孩子經常玩手機到深夜，上課睡覺不聽課，學習成績下降。

上網會使孩子變得越來越孤僻，不願與外界交往，交際能力差。

玩手機替代了孩子的玩耍，導致孩子活動減少，進而影響到孩子的身體發育。

玩手機限制了孩子的感覺體驗，易使孩子分不清虛幻和現實。

遊戲里打打殺殺，容易使孩子性格暴躁。

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又到了暑假，父母該怎麼做？

漫漫暑假，對孩子來說是難得的休閑逍遙時光，對家長來說是什麼呢？

看過一則段子，大概內容是：

放假了，和孩子的戰爭即將開始，不談學習，母慈子孝，連摟帶抱；一談學習，雞飛狗跳，烏嗷喊叫； 讓老人血壓升高，讓鄰居不能睡覺； 前一秒如漆似膠 ，後一秒叮咣就削； 我們給孩子的愛，像極了一句歌詞：愛恨就在一瞬間！

這是段子手的智慧總結，也能部分地反映出家長和孩子的假期關係。

試想一下，曾經，你和孩子一周一見，漫長的五天時間裡，孩子不在你身邊，你對他（她）只有無盡的思念，你擔心他（她）的飲食穿衣，你挂念他（她）的學習進退……周五，你早已做好他（她）愛吃的飯菜將他期盼，你迫切希望時間快快前進，來到放學後你們見面的那一瞬間。

周六一天你們說不盡親熱話，道不盡思念情。

時間老人在你們溫馨的親子時光中悄然前行，直到周日入校前夕，你們的感情還是溫暖美好，然後帶著遺憾和期盼匆匆告別，又開始周而復始的生活。

可是，暑假就不同了。

暑假，將近60天的相處時間，比你一年的周末累積起來的時間還要漫長。

剛剛放假，孩子自由閑散，無所事事，你可能還是帶著理解和寬容笑臉相迎。畢竟辛苦了一學期了嘛，放鬆一點是應該的。

可是到了現在這個時間段。暑假已經過去了十來天。你有沒有每天眼睜睜看著你家的寶貝晚睡晚起，四體不勤，偏癱一樣橫卧在沙發上，手機不離手，書本不翻閱？

今晚8點，新東方家庭教育將為大家帶來一場《這個暑假，怎樣讓孩子遠離電子產品》的主題直播。

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