用醋每天泡10顆，體重迅速掉到2位數，脂肪的天敵竟是它！

大家好，前幾天我收到小夥伴的留言說：最近我吃的不多，喝水也不多，但是小肚子還是一天天的鼓起來，聽到這裡你可能會笑了，但是我得先說明一下，人家是男同志，你們腦子裡的懷孕趕緊打消了吧。他問有什麼好的方法能讓它快點消失呢，直接影響他找對象了，小編立刻明白了，這可是終身大事啊！

可別說還真的有方法，可以不費力的減掉肚子上的脂肪贅肉，那就是這個看起來黑乎乎的東西，黑豆營養豐富含有蛋白質，脂，肪維生素，和微量元素等多種營養成分，同時還具有多種生物活性物質，如黑豆色素和異黃酮等，黑豆含有豐富的抗氧化劑和膳食纖維，黑豆搭配醋可以起到很好的減肥效果。

黑豆泡醋怎麼製作呢？先將黑豆跑漲之後再加上比黑豆高一些的醋，並且反覆補充一兩次，讓黑豆成為飽和的狀態，接著再加上一寸半的黑豆，並且按照上面的方法直到黑豆滿了為止，最後將醋倒進去，令黑豆被完全淹沒，使用的時候不需要再次進行蒸煮，但每頓吃飯的時候可以使用一湯匙的食醋和黑豆，這樣每天堅持你的贅肉會慢慢一天天的減少，同樣你的的頭髮也會變得烏黑亮麗!

如果你還有更多的問題和困擾可以隨時給我留言！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！