陳學冬喊你進門刮痧

「給我一杯酒，再給我一支煙，說走就走，我有的是時間。」加入這場社會搖，勞煩各位，都悠著點飄。

頭伏的小風一刮，就颳倒了我不足二百斤瘦弱的小體格子，病來如山倒，生活終於要對我這只不愛喝水的小駱駝動手了。

這陣「妖風」刮傷了我的「龍體」，刮傷了武藝的胃、陳學冬的身子、徐海喬的脾......

隨著《我家那小子》綜藝節目的熱播，粉絲們在真實地感受到了自家愛豆生活的同時，也為他們的身體狀況捏一把汗。

是什麼？把一口氣跑一公里的追風少年，變成了喝露水都怕著涼的豌豆少女？究竟是道德的淪喪還是人性的缺失？

難道就是因為喝奶茶多加了一鏟兩塊冰？空調比平日低了那麼七八度一兩度？吃串串多喝了兩紮一杯冰鮮金桔檸檬水？

出來混總是要還的，親手作出來的病痛，含著淚也要承受下去。

年輕人，你從什麼時候才能學會關注自己的身體健康啊？

當被告知某某器官有問題的時候，我們的第一反應就是「怎麼可能？我這麼健康」，然後乖乖去醫院做檢查，頭痛醫頭，腳痛醫腳。

武藝在參加《我家那小子》的時候，晚上去做足浴，師傅邊捏，武藝邊感受到了疼痛。

腳底上的穴位通向人的五臟六腑，捏哪裡痛就說明身體的哪個器官該「修整」一下了。但換做是我被這樣捏上幾個來回，可能小命不保了。

回到家裡的武藝坐立難安，面露愁容，臉上出現了擔憂的表情，馬上從床上跳起來坐到電腦桌前，上網搜索「北京體檢哪家好」，快速預約了體檢，來一次全方位的排查。

醫院的體檢才是真正的考驗，武藝到每個體檢窗口的「目光如炬」，擔憂與期待並存，擔憂自己的身體會出現問題，期待「你的身體沒有大礙」從醫生嘴裡說出來，換來內心的有驚無險。

體檢是我們每年需要做的工作，因為身體情況在不斷變化，加之我們每天都在用各種熬夜、冷熱不均等「酷刑」對待它，所以我們更需要跟蹤病變，做到有病早治，沒病就阿彌托佛吧。

體檢對於小時候的我們來說是一次快樂的旅行，因為體檢可以不用上課，對健康沒有概念的年紀，我們就是健康本康。

一旦過了二十幾歲的年紀，每一次體檢都是渡劫，體檢報告單上「合格」、「良好」的標識，都算得上劫後餘生的錦旗。

不是在一次體檢中倖免就可以為所欲為了，還是乖乖地有則改之無則加勉吧。

通宵一時爽，脾胃火葬場

我們到了蹦養生迪的年紀，到了出一次濕疹要喝一個月薏米紅豆湯的歲數，到了看到零零後熬夜的時候都忍不住勸一句「悠著點吧！年輕人」的階段。

然後一邊養生一邊好了傷疤忘了疼般，又扎進燈紅酒綠里推杯換盞，杯酒下肚，你就會發現，你還少一次陳學冬同款刮痧。

刮痧、拔罐、針灸，這些我們以前嗤之以鼻的治療手段，如今受到了年輕人的追捧。在節目里，陳學冬去看中醫，刮痧的時候看到他的後背，我不禁在屏幕這頭「嘶」出聲。

我們才二十多歲啊，體格子怎麼落得如此境地了？相比姥姥姥爺那一代人的二十多歲，我們算得上是「弱雞」級別的了。

有一次和我姥爺爬長城，爬那種兩側圍牆坍塌的野長城，路上全是鬆動的磚瓦，向下一望看不見底，向遠方望去能看見村莊的全貌。

我四隻腳像吸盤一樣在磚石瓦礫表面艱難挪動，滿身大汗，他老人家背著手挺著腰板把我一個二十多歲的人遠遠甩在身後，邊走邊嘲笑我：「就你這，華山都上不去吧」。

我一個二十多歲的「大胖小子」竟然輸給了一個七十多歲的老人？一個曾經二十多歲一口氣在北戴河游五公里的退伍老兵，我能屈服么？

我能。

三四十年代生人的老一輩，年輕的時候不論做農活還是在工廠里做工，勞動賦予他們強壯的身體，相比較「生命在於靜止」的我們，到現在六七十歲成為「廣場舞一霸」的他們當然有的是健康的本錢。

相看兩不厭，唯有中醫館

養生浪潮一波接一波，枸杞已經不能滿足年輕人的養生需求了，這時候中醫成為了養生新寵。

如果有些咳嗽，在保溫杯里放些柑橘、甘草、羅漢果、胖大海泡水喝，潤肺止咳。

中藥的治療效果「潤物細無聲」，常常在溫補的過程中就治好了體內頑疾，也因此成受到了很多養生寶寶的青睞。

在浙江杭州的南宋御街里藏著很多大大小小的中醫館，時不時會看見老夫妻相互攙扶著進醫館看病。路過門口的時候會聞到濃濃的中藥材味，聞過之後神清氣爽。

喝中藥是一種人生考驗，看《我家那小子》里的徐海喬，冰箱里準備著好幾袋熬好的中藥。

配上《白蛇傳》的BGM，喝之前還要做好長時間的心理準備，鼓足勇氣一碗幹了，頗有「幹了這碗酒上山打虎」的態勢。

然後一秒破功，跑到水池子跟前猛灌清水，方才冷靜下來。

中藥的苦是喝了一碗之後吃一塊糖都哄不好的那種，苦到讓人喪失喝第二杯的勇氣，可良藥苦口利於病，為了避免病重之後的挂號打針，還是老老實實幹了這碗「續命湯」吧。

喝湯怎麼能不提廣東人？給東北人一個爐子他們能烤全世界，給廣東人一個鍋，只有你想不到的沒有他們燉不了的。

為什麼吃火鍋要先喝湯？因為補啊；為什麼做菜那麼清淡？因為補啊。

細火慢燉是為了得到原汁原味的湯，為了更加滋補，廣東人煲湯時還會放一些人蔘、枸杞、黃芪、當歸，原湯化原食，一鍋湯下去還能再活五百年吧！

「來來來，幹了這杯還有三杯」，那就不要留，老湯一過就不再有！

聽說過一個段子，說一個北方人和一個廣東人結婚，做菜的時候把蔬菜清炒完了先成出來一部分，剩下的再放鹽繼續炒一炒，一式兩份，一份多放鹽。

粵菜「清中求鮮，淡中求美」的特點廣為人知，少用辛辣，忌大咸大甜，為的是能夠最大程度上保證食材的新鮮和原汁原味。

廣東人的養生如此有滋有味，讓我一個北方人都不好意思在做菜的時候多放一勺鹽吧。

明槍易躲，暗箭難防

躲過了病毒的長槍短炮，但沒想到心病難除，沒有對症的葯可還行？裝著糖塊的「腦殘片」「智障丸」可算不上治癒，充其量是對「傷口」的調侃吧。

喪到骨子裡怎麼治？失戀怎麼治？感到迷茫怎麼治？喪失希望怎麼治？

酒到病除。街上的酒館打著「酒治百病」的招牌，微醺能讓人忘記痛苦或者以毒攻毒，讓痛苦加深，一下子爆發出來索性釋放出來，酒到深處自然醒，醒醒吧，借酒消愁愁更愁啊。

管酒能不能消愁呢，喝下去我們就痛快了。

酒治不好的心病，就打上標籤收藏起來，如果看到了這世界上有人和你遭受同樣的痛苦，你的痛苦是否會因為有所陪伴而消解呢？

失戀博物館就是這樣一個收藏著撕裂、瘋狂、無所畏懼或小心翼翼的愛情故事的地方。為了治療情傷，到失戀博物館和相同的火花碰撞，或者展出自己「愛的遺物」，給失戀情緒一個goodbye kiss，然後風風火火闖九州。

假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，因為欺騙你的除了生活，還有一些麻煩，來自工作、生活、點點滴滴、四面八方，它們無孔不入，見縫插針。

當生活終於沒忍住要對你這隻小貓咪動手的時候，先把身體鍛煉得超級強壯，對準飛過來的明槍暗箭，來一腳驚世駭俗的迴旋踢！

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