肝不好，身體2處散發「臭」，若全沒有，說明你的肝臟還很棒！

我們都知道，肝臟是人體中最重要的代謝器官，不僅有解毒排毒的功效，還會有存藏營養的功效，其實還不止，肝臟還能調節周身營養的輸送哦，想必大家已經知道，肝臟對於自己是多麼的重要了吧。尤其是經常熬夜的朋友們，一定要注意了，千萬不能忽視了哦！否則肝不健康，你的身體也會出現各種問題了哦！

肝不好，身體2處散發「臭」，若全沒有，說明你的肝臟還挺健康的

1、體臭

通常我們都會覺得有狐臭的人，肝臟都會不好，其實這種想法是錯誤的，真真狐臭的人，一般都是有遺傳因素的，並不是肝臟不好，我們也知道肝臟有排毒的功效，一般來說體臭並不是狐臭，只是這種臭味沒有狐臭那麼刺鼻，但是味道比較濃厚，有腐臭的味道，這種情況就是肝臟在排毒的時候出現異常就會通過毛孔來排毒，如果有這種情況的人一定要注意！可能是肝臟異常的問題哦！

2、口臭

相信很多人在早上刷牙的時候，都會出現牙齦出血的情況，這種情況也是肝臟出現問題哦，一般有這種情況的人，都會出現口臭的情況，如果有這種情況的人，一定要注意肝臟的養護哦，其實這種情況跟熬夜有很大關係，如果有熬夜的人，最好要關注下個人生活習慣是否正常哦！

然，我們在生活中，也可以通過各種食物來保護肝臟的健康哦！

苦瓜

我常說，到了夏天是吃苦瓜的季節，因為苦瓜有清熱解毒的效果，不僅能清熱降暑，還能幫助肝臟解毒排毒哦！

西藍花

相信很多人都會西藍花不陌生，這種天然的綠色蔬菜，肝臟也是非常喜歡的，因為肝臟對油膩的時候是需要進行分解的，而綠色食物並不需要，所以常吃綠色食物對肝臟的好處可不是一星半點哦！

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