肝病是最容易預防的，為什麼還是有那麼多人紛紛走上肝癌這條「死路」

肝臟是我們人體重要的解毒器官和消化器官，它每天都在跟我們人體內的各種毒素打交道，肝臟也因此被稱為是我們人體的「將軍器官」，但是這位將軍也並不是百戰百勝的，隨著年齡的增長，它的能力會不斷減弱，而且現代人不良的生活習慣更是對肝臟的另外一種損傷，長期以往肝病來襲也就不足為奇了。

肝癌是最容易預防的。大部分的肝癌是由病毒性肝炎發展而來，也就是說只要接種乙肝疫苗，就可以「擋住」大部分肝癌；肝癌是最易早期診斷的。只要做B超和甲胎蛋白，就可篩查肝癌，比起其他的惡性腫瘤，肝癌檢查算是最簡單的了。

但是讓人感到奇怪的是，肝病患者發展到最後就是肝癌，但是在調查中發現，很多肝病患者在查出肝癌之前根本就不知道自己患上了肝病，還覺得是醫院的診斷結果出現了問題，而其實這完全是肝病患者自己作死「作」出來的。

首先肝臟本身是一個特殊的器官，它很沉默，因為肝臟上沒有分布疼痛神經，所以經常是肝臟已經出現了病變，但是因為人體並沒有出現明顯的癥狀，所以經常肝病患者有一種誤以為自己並沒有病的錯覺，這就耽誤了肝臟最佳的保養時機，如果這個時機能及時發現肝病，甚至不需要吃藥，只要在生活中樹立健康養生意識，改善生活習慣，就可以自行逆轉，但是如果繼續惡化下去，等到肝病惡化到肝纖維化，甚至是肝硬化之後，那肝病想要逆轉就難上加難了。

另外還有一些患者的僥倖心理也在肝病惡化中起到了重要的作用，明明身上已經開始有明顯的癥狀，這其實就是肝臟再跟患者提醒，像臉色發黃、黃疸、渾身乏力、酒量下降、注意力不集中等等，這個時候就應該及時去醫院進行檢查了，這樣才能將肝病惡化扼殺在搖籃里。

而最好的防治肝病的方法就是在日常生活中建立起良好的生活習慣，根據調查顯示，現在肝病患者有超過一半以上的人都是生活習慣不當引起的，比如應酬喝酒導致的酒精肝，飲食習慣不健康，暴飲暴食導致的脂肪肝等等，這些都跟肝病的滋生密切相關，所以在生活中不僅要做到戒煙戒酒、健康飲食，多吃膳食纖維豐富的瓜果蔬菜，上班族切忌久坐不動，有時間可以適量運動，減少熬夜，這些都能從生活習慣方面減少對肝臟的損害。

另外喝茶也是養肝的一個不錯的方式，養肝首推藤茶，藤茶又以本草山甜茶為上品，藤茶中含有豐富的硒元素，硒不僅可以養肝護肝，還可以對肝病致病因子自由基起到很好的抑制作用，從而養肝護肝，而且經常喝茶還可以幫助調節心態，緩解暴躁情緒，常言道：怒傷肝，這也是為什麼喝茶人士中得肝病的人數要遠遠少於普通人的一個重要原因。

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