慢性腸炎的癥狀有哪些？該如何預防呢？

一、慢性腸炎有哪些癥狀表現？

1、腹部體征

輕者下腹可稍有壓痛。嚴重和爆髮型的可有腹脹、腹部壓痛、反跳痛及肌肉緊張。

2、全身表現

輕者常不明顯，重者可有發熱、心率增快，衰弱、消瘦、貧血、失水、電解質平衡失調和營養不良等表現。

3、腹瀉

腹瀉，以早上起床後腹瀉及餐後腹瀉最常見。反覆發作或持續不愈，輕者每天2～5次，重者20～30次，糞便性質個體差異極大，軟便，稀糊狀、水樣、粘液便不一，但大便以粘液膿血便多見，有的表現為痢疾樣膿血便。個別病人還會出現便秘、腹瀉交替進行的現象。

4、腹痛

慢性反覆發作的病人常伴有腹痛，多為輕度到中度痙攣性腹痛，多在左下腹及左側腹部，多數情況下呈陣發、短暫、輕微的腹痛、腹瀉發作時腹痛顯著，有腹痛-便意-排便後減輕的規律。重症病人可引起持續性劇烈性疼痛，直腸受累嚴重多伴有里急後重的癥狀。

5、里急後重

慢性結腸炎常見里急後重。

6、食欲不振噁心嘔吐

中度或嚴重的結腸炎癥狀，少數病人是由於伴發腸梗阻的緣故。

7、便血

便血是慢性結腸炎主要癥狀之一，輕者血液附於表面，重者鮮血下流，以至休克。

通過以上介紹，想必大家對慢性腸炎的典型癥狀表現已經有所了解了，如果出現以上癥狀一定要去正規醫院進行正規治療與診治。

二、那麼慢性腸炎如何預防呢?

1、忌辛辣刺激性食物

如辣椒、胡椒、芥末、蔥、姜、蒜、咖啡、濃茶、酒等;有過敏史的患者還要注意避免容易引起過敏的食物，如海產魚、蝦、蟹、貝殼類食物及堅果等。專家指出，患者要關心平時飲食中哪些食物會導致自己拉肚子，以後避免食用這類食物。

2、限制脂肪和膳食纖維

腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應採用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者，可採用中鏈脂肪酸油脂。避免食用纖維高的食物，如蘿蔔、芹菜、白薯、生蔬菜、水果以及粗雜糧、干豆類等。

3、避免易產氣食物

少吃韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物，因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。

4、選擇高熱能、高蛋白質食物

可根據病人消化吸收耐受情況循序漸進地提高供給量，以補償長期腹瀉而導致的營養消耗。飲食中的維生素、無機鹽也要充足，以補償腹瀉引起的營養丟失。

5、適當食用可止瀉的食物

柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性直腸炎可適量食用。

6、葯膳調理

如運用山藥、白扁豆、苡米、芡實、當歸、黃芪、党參、黃精等煮粥，常食健脾養胃。

7、少量多餐

可以減輕腸道負擔，用少量多餐的方式補充營養攝入量。

8、注意飲食衛生

不潔飲食容易引起胃腸道感染而成為發病誘因，所以飲食衛生也是重要的預防環節。

溫馨提示：

通過上面的介紹之後，相信大家已經有了一定的認識和了解。疾病的預防對於控制疾病的發生是十分重要的。除此之外還要養成良好的生活習慣和飲食習慣。

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