從微小的事情中看大事情，大千世界無奇不有

其實很多的時候練習瑜伽的時候，大家很多人都發現不了，自己的心性有所改變，這是因為再練習瑜伽的時候我們每個人所處的狀態屬於最直觀的，不管做什麼判斷這個時候的我們都會是非常清醒而且做的判斷準確度都會很高的！

其實對於瑜伽來說很多人都在練但是能堅持一輩子能有多少呢？瑜伽我們普通人的理解可能很簡單，就是單純的為了健身，讓自己運動起來，而且瑜伽的瘦身塑形的效果是非常不錯，所以很多的人都會去選擇瑜伽。

但是真正的練習瑜伽的一些人，她們練習瑜伽是要從每一個動作里領悟一個道理，像這些瑜伽人，人家的要求就很高了，不光是為了自己的身材了，最主要的就是要想要從一件小事情上，明白許許多多的大道理，其實瑜伽的好處還很多，需要大家一起探索！

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