這種食物被譽為「癌症剋星」，但請注意，這三種人不能吃！

這種食物被譽為「癌症剋星」，但請注意，這三種人不能吃！

秋葵，也叫黃秋葵、咖啡秋葵，秋葵含有豐富的維生素和礦物質，營養豐富，並且有多種好處，有人將秋葵稱為「癌症剋星」，今天我們就來說一說秋葵的功效和不能吃秋葵的人。

秋葵含有果膠、牛乳聚糖、鐵、鈣、糖類、阿拉伯聚糖、半乳聚糖、蛋白質、草酸鈣以及一些其他的微量元素，能夠增強人體免疫力，抗癌防癌。秋葵中含有豐富的鈣，甚至可以與牛奶相媲美。秋葵被美國人稱為「植物偉哥」，可見這種食物的補腎功效。秋葵能夠有效地降低血清膽固醇，預防心血管病。

體質偏寒的人最好不要長期食用秋葵，因為秋葵性味偏寒涼。秋葵中含有草酸鈣，這種物質也決定了腎結石和高尿酸症的患者不能食用這種食物了，會引發痛風。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！