新生兒吹空調，一定要注意好這幾點

生寶寶是能適當吹空調的，新生寶寶可以在空調房裡休息、睡覺，適宜的溫度能夠讓他睡得更加安穩。

寶寶剛離開媽媽的肚子，來到這個陌生的世界，很多東西都要慢慢適應。特別是寶寶所處環境溫度與濕度都有相應的改變，因此必須讓寶寶有個舒適的生活環境：新生寶寶的房間要保持涼爽、注意通風，維持適宜的溫度與濕度。

夏天天氣炎熱，如果寶寶沒有適當的方式進行降暑，也會出汗生病的。

雖然說夏天需要降溫，但是對於寶寶來說，夏天也需要做好保暖工作。因為新生兒寶寶皮膚薄、皮下脂肪少、體表面積與成人相比相差很大，散熱多、產熱少、體溫調節中樞發育尚不健全，因此當溫度過低時，新生兒體溫易受到室內環境溫度影響，導致體溫不升。嚴峻的還會使皮下脂肪凝固、發硬，導致硬腫症，甚至危及生命。

現在很多寶寶上呼吸道感染大多跟空調有關，加上寶寶本身免疫力和抵抗力就相對大人而言很低，如果整天在空調房裡，空氣不流通，寶寶很容易出現發燒、上呼吸道感染、扁桃體發炎、咳嗽、流鼻涕、鼻竇炎等病症。

那麼針對新生兒吹空調，你只要做到以下幾點即可。

1、空調溫度適宜

寶寶吹空調溫度也是有講究的，我們大人可以承受較低的空調溫度，但是對於寶寶而言，吹空調的溫度不能過低。寶寶吹空調的適宜溫度應該在26℃左右，與室外溫差在5℃左右為宜。

一般建議是在25℃-28℃，最好能在27℃-28℃。另外，夜間氣溫低，應及時調整空調溫度，免得寶寶著涼。

對寶寶來說，體溫應保持在正常範圍內，即腋下體溫36℃至37℃，肛門體溫36.5℃至37.5℃，避免涼風直接對著寶寶吹。

外，由於寶寶體溫調節中樞和汗腺都未發育成熟，對溫差的調節能力還不是很健全，因此溫度調節需要一個逐步適應的過程。可以在寶寶醒來一個小時前關掉空調，讓室內的溫度逐漸與室外的溫度一致，等寶寶醒來時溫度差異已經不大。

2、時刻保濕

需要注意室內的濕度，可以使用加溫器或用一些容器裝上水擺在屋子裡。此外也要經常開窗通風，室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。

另外，發現寶寶有輕微的發熱等癥狀後，就嚇得空調、電扇都不敢用，殊不知周圍環境溫度過高，反而會導致寶寶體溫不退，抵抗力下降，病情加重。

3、注意保暖

新生寶寶皮膚特別嬌嫩，出汗較多，衣服應該要選擇柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的，以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

寶寶著衣，應以寬鬆、全棉最佳，穿著不宜過多，以安靜時不出汗為度。早產兒的保暖尤為重要，體重過低者需要住院，用暖箱才能達到保暖的要求。

4、通風換氣

空調房間往往都會緊閉門窗，低溫氣流環繞，造成自然的空氣不流通，隱藏的細菌無法擴散。並且長時間吹空調容易出現頭暈胸悶的情況，而寶寶更容易因涼風出現腹瀉或感冒問題。還是不要讓寶寶不要長時間處於空調房內，並且空調溫度不可過低。

開空調每6-8個小時應通風換氣，最長也不要超過12小時，每次換氣20-30分鐘。

5、定期清潔空調

約每隔半個月，就需要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾膜，這樣室內空氣質量才能有所保障。同時，空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

夏天空調要使用得當，寶寶最好不要長時間待在空調房裡，早上和傍晚都可不用空調的，一般中午到3點鐘時溫度比較高，可以開空調，其它時間開窗或外面活動。如果晚上睡覺感到熱，寶寶也難以入睡，還是要適當開空調，要注意最好睡覺不要開一整晚，空氣流通不好對寶寶身體也不好，可以選擇定時到半夜，等氣溫下降後就開窗讓空氣流通。

寶寶在出生後，如果剛好在夏天的季節，天氣炎熱的原因只能尋找合適的降溫方法，吹空調是最方便的降溫妙方。但是對於柔弱的寶寶而言，吹空調不能一直吹，因為長時間在空調房裡，寶寶容易患空調病。

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