預防單純皰疹病毒感染的飲食宜忌有哪些呢？

單純皰疹病毒感染症是皮膚疾病的一種，大家一提到它就臉色變了，因為它威脅著我們的健康，要知道患有單純皰疹病毒感染症不能盲目亂治，堅持治療單純皰疹病毒感染症，需對症下藥。那麼，預防單純皰疹病毒感染的飲食宜忌有哪些呢？下面咱們一起解答吧。

忌吃飲食必看

1宜吃維生素含量豐富的食物；2宜吃具有抗病毒作用的蔬菜；3宜吃高蛋白質的食物。

宜吃食物列表宜吃理由食用建議

魚腥草魚腥草具有抗病毒的作用，且屬於一味美味的蔬菜，味香辛，適宜病毒感染的人群使用。200g左右，涼拌食用。

西紅柿含有豐富的維生素C，具有一定的抗病毒以及清除氧自由基的作用。2-3個每日，直接食用。

魚肉蛋白含量豐富，且還含有不飽和脂肪酸以及維生素D，有利於鈣質沉積，增加抗病毒作用。100-200g每頓。

1忌吃溫熱性的食物；2忌吃高色素性的食物。

忌吃食物列表忌吃理由其它建議

黑醋黑醋屬於熱性食物，且目前的黑醋可能有人工色素添加，避免造成黑色素沉積。避免溫熱性的以及高色素性的食物。

狗肉性溫補、對於皰疹的恢復是非常不利的。可改吃性味平涼的食物。

為濕熱火毒蘊結肌膚所生，故該病患者應帶狀皰疹患者的飲食忌食辛辣溫熱食物。肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使本病之濕熱毒邪內蘊不達酸澀收斂之品有豌豆、芡實、石榴、芋頭、菠菜等。

忌辛辣魚腥及雞肉、狗肉、蝦、蟹、豬頭肉、鵝肉、甜膩品等發物。宜進食具有清熱解毒作用的清淡之品，如：綠豆芽、冬瓜、黃瓜、西瓜、絲瓜、小白菜、鮮藕、馬蘭頭、薺萊、芹菜等。

以上是針對預防單純皰疹病毒感染的飲食宜忌做出的介紹，希望能夠幫助到你了解單純皰疹病毒感染症，同時如果你已經患上了單純皰疹病毒感染症，那麼建議你去專業的醫院接受科學檢查治療單純皰疹病毒感染症，同時平時生活中，針對單純皰疹病毒感染症的預防也是至關重要，只有做好了單純皰疹病毒感染症預防措施，才能減少單純皰疹病毒感染症疾病的危害。

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