自汗大多氣虛，盜汗氣陰兩虛，你的汗屬於哪一種？固表止汗，養生

正常人在天氣炎熱、情緒緊張、激烈運動、進食辛辣等情況下出汗，均屬生理之汗。生理之汗具有調節體溫、排泄機體廢物等保護性作用。但如果安靜狀態下出汗、入睡後出汗、局部出汗、汗液顏色或氣味異常等都屬於病理之汗。下面，帶大家從中醫角度認識一下常見的病理之汗。

虛汗（abnormal sweating due to general debility），由於體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現象，輕者動則汗出，重者大汗淋漓，嚴重者可出現休克、昏厥，亡陽等，結核病常常出現盜汗。盜汗、自汗當屬虛汗範疇，前者多屬於陰虛，後者多見氣虛，二者均為體質虛弱所致，但往往由於身體無太大的不適而被忽視。其實兒童盜汗、虛汗是不容忽視的，因為常出虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發育遲緩、智力低下。小孩出汗過多絕不可掉以輕心，應當及時治療。

中醫早在《素問·宣明五氣論》中就對汗有記載，並認為異常的汗，即病理之汗是身體異常狀態的反應，是陰陽失調、臟腑功能失衡的表現。中醫常根據出汗多少、部位、時間、顏色及氣味等特點判斷病證。《景岳全書》十問篇中說道：「一問寒熱二問汗」，可見「汗」在中醫辨病辨證中有非常重要的價值。

自汗。白日汗出，動輒尤甚。《三因極一病證方論·自汗論治》中有言：「無問昏醒，浸浸汗出者，名曰自汗。」自汗多由氣虛所致，也可因內熱熏蒸、汗液外泄或營衛不和等引起。

盜汗。入睡即汗出，醒則汗止。其病因病機多屬於氣陰兩虛。

戰汗。在外感熱病過程中，先全身戰慄而後出汗的一種癥狀。這是正邪交鋒、多屬正勝邪去的狀態，也稱為「暝眩」狀態，是大病將愈的前兆。少數情況下，戰汗也可能是正不勝邪、疾病加重的轉折點。

脫汗。又稱絕汗，見於病危時，大汗淋漓，是正氣衰弱，陽氣欲脫的表現之一。《素問》診要經終論篇記載：「絕汗乃出，出則死矣。」絕汗多伴有呼吸急促、四肢發冷、脈象微弱。

黃汗。語出《金匱要略》：「以汗出沾衣，色如黃柏汁，故名。」常見癥狀為口渴發熱、胸悶、四肢頭面腫、小便不利、脈沉遲等，常見於體內濕熱蘊著者。

閉汗。無論炎熱、活動等都不出汗，體內卻煩熱難耐。患者某些部位或全身皮膚非常乾燥，令毛孔閉塞，以致無汗。另外，如果身體新陳代謝紊亂，也可能會閉汗。

多汗症、肺結核、感染性休克、過敏性休克、休克型肺炎、損傷性休克、髓性多汗症、汗皰症、燒傷、中暑、大汗腺癌、皮層性多汗症、老年休克、下丘腦多汗症、汗證等。

病理之汗的調理需要慎之又慎，臨床汗證病機較為複雜，有時並非氣虛或陰虛單一因素所致，常是虛實寒熱夾雜。因此，必須到正規中醫醫院，請醫生在辨明病機的基礎上調理，否則擅自進補或者調理會適得其反。另外，戰汗、脫汗已屬於臨床危急重症，應及時就醫，不能擅自用藥。

益氣養陰、固表止汗。根據臨床辨證患者氣血陰陽的不足，分別採用滋陰、補血、益氣、扶陽。加以斂汗之品，如烏梅，五味子，龍骨、牡蠣之屬。必要時可以外用斂汗之品於皮膚。若是休克繼發汗證，則要進行抗休克治療。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！