母乳餵養，這些誤區不能進

母乳餵養在寶寶成長過程當中，起著重要的作用，它也是一種對寶寶最好的哺乳方法，需要我們注意正確的餵養，同時也要避免這七大誤區。

1、乳房不發脹=乳汁分泌不足？

很多媽媽誤以為不脹奶就是沒有奶，或者是沒有足夠的奶來喂寶寶，還有些媽媽等到脹奶了才開始喂寶寶，這些都是不正確的。

乳房不發脹不等於母乳量少，只要寶寶身體各項發育達標,每天尿量不少，就說明奶量是充足的。

有的媽媽之所以出現不脹奶的現象，主要是因為泌乳呈現的是供需平衡狀態，這種情況下，寶寶不吃奶的時候母乳就緩慢分泌，寶寶吃奶的時候就快速大量分泌，也就是我們常說的「現吃現下」。

其實這種「現吃現下」的泌乳方式是非常理想的，減少了因脹奶給媽媽們帶來的諸多不適。

2、6個月後母乳會沒有營養？

母乳的成分隨著寶寶的成長而變化。

大量研究證明，母乳無論在什麼時候，都含有脂肪、蛋白質、鈣、維生素等多種營養成分，而這些營養成分是配方奶無法比擬的(配方奶中僅含有60多種營養成分，母乳中則含有超過300多種)。

很多人說母乳在6個月以後就沒有營養了。其實6個月以後的母乳不是沒有營養，而是沒有免疫球蛋白。

免疫球蛋白是增強孩子免疫力的，所以孩子從第7個月開始可能就會感冒。但6個月以後的母乳同樣有營養，母乳的營養價值還是沒有任何食物可以替代的，只是寶寶的成長需要逐漸接受其他食物，所以慢慢地，寶寶會從吃糊狀食物到塊狀食物，再到和大人差不多的食物，而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最後只是寶寶的小點心。

3、乳房小=奶量少？

胸部的大小是由脂肪積累的多少決定的，而奶水的多少是由乳腺的發育程度和分泌速度決定的。

乳房由皮膚、顯微組織、脂肪組織和乳腺構成。

乳房的表面被皮膚保護，但其實質部分為乳腺腺體及乳腺管，數個乳腺腺泡組織成乳腺小葉，小葉間為結締組織支架和脂肪組織，而乳汁的分泌主要在乳腺腺泡上皮。

所以，泌乳量的多少與乳腺的發育情況成正比，而與乳房的大小和形態沒有直接關係。

乳房外形發育得再好，如果其內具有分泌功能的腺體組織很少，泌乳量也不會很多；相反，乳房體積雖小，但是其內具有分泌功能的腺體組織很多，也能分泌出足夠的乳汁。

4、開奶就要大魚大肉？

新媽媽為了儘早有奶水，就著急吃一些大魚大肉,這種做法是不科學的。

首先新媽媽的乳腺尚未暢通，新生兒也不需要大量的乳汁，這種做法的後果就是造成乳房脹痛甚至會患乳腺炎產後半小時是最佳的開奶時機，產後頭幾天還是以寶寶吸吮乳頭催奶為主，一般在產後一周再給新媽媽喝鯽魚湯、豬蹄湯等下奶湯。

另外，還需要注意葷素搭配、粗細搭配，不能一味地只吃大魚大肉。

5、生病立馬停止母乳？

有些媽媽認為在哺乳期生了病就絕對不能給寶寶餵奶了，甚至還會斷奶，這種說法是不全面的。

有些疾病是可以給寶寶餵奶的，比如感冒發燒、甲肝、乙肝等。

但是當媽媽患有甲亢、艾滋病、活動性肺結核等疾病時是不可以給寶寶餵奶的。

6、寶寶一哭就急於餵奶?

寶寶有時候只能用哭表達自己的情感，寶寶一哭,好多媽媽就以為寶寶餓了，趕緊給寶寶吃奶。

媽媽們應該注意：不要寶寶一哭就餵奶。

首先，寶寶哭鬧可能還有其他原因，媽媽首先要弄清楚寶寶哭鬧的原因，確定是餓了，再餵奶。

其次，頻繁餵奶會帶來不良問題。特別是夜間頻繁餵奶，會嚴重影響媽媽的休息，繼而造成媽媽乳汁分泌不足。

另外，寶寶過於頻繁地吸吮會給媽媽的乳頭帶來負擔，嚴重的話會造成乳頭皸裂，給媽媽乳房造成傷害。

7、上班後乳汁質量會變差?

上班會給媽媽帶來壓力，這會使奶水的產量下降，但是其營養成分不會受到影響。

雖然產奶量可能會因為媽媽身體勞累、作息時間的改變相應減少，但只要媽媽注意自身情緒的調整，在適應工作節奏的同時，堅持擠奶或喂寶寶，產奶量就會隨之回升。

另外，上班期間不能見到寶寶的媽媽，可以在擠奶的時候看看寶寶的照片或視頻，感受對寶寶濃濃的愛意。

這樣做不僅可以緩解媽媽疲憊、勞累的狀態，更能促進乳汁的分泌。

越來越多的新媽媽認識到了母乳餵養的重要性，嘗試對孩子進行母乳餵養，然而，總是會些認識誤區，避開這些誤區，順利進行母乳，對寶寶和媽媽都非常重要哦！

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