孕期，孕婦適當吃3種「小吃」，或許有助胎兒大腦發育，不妨一看

最新 07-27

孩子，是天賜的"禮物"，是一個家庭中不可缺少的部分，有了孩子家庭才完整。在這裡，每日為您分享備孕育兒小知識，陪伴你度過這個重要時期。

懷孕的時候，孕媽都會特別的注意，在飲食和行為上都希望能夠使自己的寶寶健康的發育和成長，每個孕媽都希望自己的寶寶能夠聰明伶俐，這個時候就會大量的吃一些營養很豐富的食物。在這裡小編想告訴大家，要想促進胎兒的大腦發育，這三種小吃或許能夠幫助你，下面一起來看一下吧。

孕期，孕婦適當吃3種「小吃」，或許有助胎兒大腦發育，不妨一看

1.蛋黃

胎兒的智力與其腦細胞的數量是有一定的關係的，在懷孕八周左右的時候胎兒的腦細胞約125000多個，然而到了懷孕中後期或者是要出生的時候，腦細胞可能會增加的100億個。因此，如果能在胎兒發育的關鍵是去吃一些增加腦細胞數量的食物，有助於胎兒的智力成長。蛋黃當中就可以有大腦細胞形成所需要的氨基酸等的成分，因此在這個時候吃一些蛋黃，可以促進寶寶的智力發育。