孩子又哭又鬧拒絕入園，3招幫你緩解孩子的入園焦慮！

再過不久，家裡的娃就要去上幼兒園了，一想到孩子和自己分別時的吶喊，爸爸媽媽的心勢必會揪成一團。可是，人的一生中會面臨無數次的分別，孩子總是要學著自己去面對的，爸爸媽媽不可能一輩子跟著孩子，晚放手不如早放手。那麼，為了幫助孩子成功邁出第一步，家長可以做好哪些準備工作呢？

1.鞏固孩子的安全感，讓他相信你走了還會回來

孩子從1歲左右起，和媽媽分離的時候，就會出現分離焦慮，這種情況會在孩子3歲左右的時候達到頂峰。我們常常見到，媽媽在的時候，孩子可以讓別人抱著，而且玩得也很開心，可是媽媽一離開，孩子就會找媽媽。這是因為，孩子知道你要離開，但還不明白你遲早會回來。

所以，在孩子還小的時候，就應該多做一些分離的緩衝工作。你可以特意製造一些短暫的分離，從容地和孩子打好招呼，保證能說到做到，按時回來。當孩子習慣了短暫的分別之後，上幼兒園的時候就沒有想像中的那麼痛苦。

2.不要過分誇大分離焦慮

孩子之所以會大哭大喊，是因為擔心你拋棄了他，這也是很多家長害怕的。有了自我意識的孩子，非常害怕被單獨丟下，他們需要時刻感覺到父母的愛，跟他在一起。但是，適度的分離焦慮對孩子是有益處的。

分離，對於孩子來說，其實就是人生中的一種挫折，而這種挫折教育可以讓孩子學會面對環境的變化。培養獨立自主的性格，提高孩子的心理承受能力。這對於孩子的成長是很有裨益的。

3.分離期，允許孩子適當釋放壞情緒

就算前期做了再多的準備工作，覺得自己和孩子都已經沒有問題了，可是孩子還是會哭得一塌糊塗。

但是這並不是否定了之前你所付出的努力。有的孩子可能在完全適應之前，要哭上一兩個月，而有的孩子可能只會難過一個星期左右，甚至有的孩子第二天就被幼兒園的玩具和小朋友給吸引住了。可見，之前的準備並沒有白費，等孩子冷靜下來，把壞情緒釋放出去之後，效果就會慢慢顯現出來了。

幾乎沒有一個孩子能夠在一開始上幼兒園的時候就不哭，有的孩子跟小朋友玩一會兒之後，分開的時候就會哭，更何況是離開自己最依戀的爸爸媽媽呢？所以，在孩子回家之後痛哭的時候，要允許孩子適當地釋放自己心裡的難過和無措。

雖然我們無法避免孩子在入園時可能會哭這件事情的發生，但是充足的準備工作和心理支持，能幫助孩子在哭過之後感到更安全，更快地適應環境。

【本文由「育兒台」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者米穀，未經授權，請勿轉載】

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