晚上睡覺，若有這3個表現，可能是肝病在作祟，發現一個都去查下

肝臟對於我們每個人都很重要，它擔負著我們人體的解毒、免疫、藏血等作用。然而，由於肝病的發展非常隱匿，不注意很難發覺。最好在睡覺時，讓家人觀察一下自己有沒有這些表現，一旦發現可能患上肝病了，最好及時去檢查下。

一磨牙，除了有寄生蟲的人晚上睡覺有磨牙的情況。精神緊張，肝火旺盛的人，身體會產生心熱，也會產生磨牙的情況。造成肝火過旺的原因，主要是我們日常飲食不當，進食過多煎炸辛辣和精製的食物令體內熱毒積聚。

磨牙是一種癥狀，顯示身體失去平衡，再下去便會睡不安寧，人睡不清醒，甚至失眠。

二鼾聲不斷，相信有不少人在睡覺的時候都會有打鼾的，這也是比較常見的，有人認為打鼾沒什麼奇怪的，反而覺得這是睡得香的表現。

其實這是不對的，頻繁的打鼾是因為津液不足而造成的，而「肝主筋」所以說如果晚上睡覺的時候鼾聲不斷，那麼就是反應肝臟不好了。

三小腿抽筋，也有一部分人在夜裡的時候，會突然出現小腿抽筋的現象。中醫認為當人體肝養不足的時候，就會影響筋脈。因此就容易出現半夜小腿抽筋，當人體的肝臟不好的時候，最明顯的反應就是晚上睡覺比較容易出現抽筋。

雖然很多人在晚上睡覺之前已經去過廁所了，但是半夜還是會有尿意，因此常常在晚上還要起來上好幾次廁所。如果晚上總是一到三點醒來，或起來上廁所，要注意自己是不是肝膽出了問題。

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